Dimanche, c'est la fête du travail ! mais le vélo ne chôme pas lui
Au programme encore une nouveauté (enfin je crois) :

- samedi 30 avril : entrainement à Miribel, RDV à 8h30 devant la piscine Gagnaire

- dimanche 1er mai : rando "LES BALCONS DE L'AIN" à Saint-Jean le Vieux, à l'est de Pont d'Ain.
A voir les photos sur le site, beaux paysages du Bugey, verdoyant, et du single à donf

Parcours : 20kms / +350m - 35kms / +850m - 45kms / +1250m - 60kms / +1600m
4 ravitos pour le grand parcours.

Départ entre 8h et 9h au gymnase du village.

Prix : 5 euros pour les licenciés

toutes les infos + parcours + photos sur le lien vtt.bugey.org/index.html

Je vous laisse vous mettre d'accord entre vous pour l'horaire et RDV car pour ma part, absent ce week-end, car à DIE avec les compétiteurs (nombreux) pour la Coupe Rhône-Alpes.

Salut,
Samedi je ne pense pas rouler.
Dimanche, je suis ok pour St Jean le Vieux.
Je propose un rdv à 7h30 à la piscine.

Bonjour à tous
J'ai des jambes toutes neuves qui vont bien sur la route depuis deux semaines et que je vais tester en vtt à l'entrainement samedi matin en espérant ne pas être seul. Malheureusement je ne pourrai pas venir dimanche pour cause vacances en famille.

Comme d'habitude je serai là samedi matin... et pas dimanche !
Pour garder un peu de dénivelé par rapport à la sortie de samedi dernier je me ferai bien le mas rillier

Pour les vététistes présents samedi (Philippe, Nico, Bernard ?????), merci de réserver votre meilleur accueil pour un nouveau qui vient découvrir le club, et qui s'appelle Benoît .....:vert:

Présent samedi matin et également dimanche pour la rando des balcons de l'ain.
A+

présent samedi si il ne pleut pas

Normalement David sera là demain.
Kidautre ?

Hello,

Je confirme pour demain à 7H30 à la piscine,

@+

Salut,
on était 3 ce matin pour la rando de St Jean Le Vieux : Bernard , David et moi.
On peut dire que ces derniers temps on est gaté avec les circuits des rando. En effet le tracé était vraiment génial et avait largement le niveau de Belley ou Tournon. Par contre , le balisage laissait vraiment à désirer et plusieurs fois on a dut rebrousser chemin car on avait raté une balise ( meme sans couper les virages ) Au deuxieme ravito : plus d' eau :carton rouge: .Mais les paysages étaient superbe et les singles techniques voir meme tres techniques :exorbite: :chute: et vers le 20eme km les chutes vont commencer : Bernard et moi chutons ensembles dans des marches ( que les rochers sont durs ) mais sans gravité à part quelques bleus. Puis c' est au tour de David de chuter et se cogner violemment le dos contre une souche, grosse frayeur mais il peut repartir. Un peu plus tard il nous quitte pour finir sur le 35 car son dos le fait trop souffrir en plus les crampes se sont invitées. Avec Bernard nous abandonnons l' idée de rester sur le 60 car Bernard en est déja à sa 3eme sortie du week-end et pour ma part mes 2 chutes se font trop sentir. Nous sommes donc parti sur le 45 qui en fera finalement 50 avec des singles magnifiquesque se soit en montée , en descente ou sur le plat.
Encore un :carton rouge: , a l' arivée nous ne trouvons que quelques chips et un peu de brioche pour nous restaurer.

Il fallait venir faire la rando route , on a plus mangé que rouler :2: 5 ravitos pour 120 km

Bravo aux 3 participants, et soigner vos bobos !
On garde donc cette rando pour l'année prochaine si elle est si belle. Et un petit mail à l'organisateur sera fait pour améliorer les petits manquements signalés

2 videos de la rando d' hier.
Vous pourrez voir la beauté du circuit :aime: .
Ne nous cherchez pas , vous ne nous trouverez pas.

1ere vidéo : un tres long single le long de la riviere d' ain de 6km au départ ( un régal ) :video de JLBM à 10h34 :
forum.velovert.com/topic/58392-le-forum-...mont/page__st__18420

2eme video de JLBM à 12h17:
forum.velovert.com/topic/58392-le-forum-...mont/page__st__18435

Allez , encore une petite : JLBM à 17h09 :
forum.velovert.com/topic/58392-le-forum-...mont/page__st__18450.

Ces 3 videos résument parfaitement la rando.
Le peu de route qu' on ai fait avec Bernard c' était pour se ravitailler en eau dans un village car plus d' eau au second ravito :carton rouge: .

Superbes vidéos et une rando à refaire.

On le prend mal maintenant ou on attend la suivante ?

mon humour est un peu noir peut être ? :Oops: alors en tant que "modérateur", je me censure moi-même, et mes commentaires ont été supprimés.
fermer le ban......

Encore une petite...
Bernard, on te voit à la 8eme minute.
T' inquiete pas , sur cette vidéo tu es sur le vélo .
1ere video de la page : forum.velovert.com/topic/58392-le-forum-...mont/page__st__18510