Pour ce second week-end férié de Mai, espérons une participation plus importante que le week-end dernier - d'un autre côté, on peut difficilement faire moins .......
Pour faciliter ce souhait, on fera plus court, moins loin et pas cher !

- samedi 7 mai : entrainement à Miribel, RDV 8h30 devant la piscine Gagnaire.

- dimanche 8 mai : l'OCTOCOTE chez nos voisins de l'AC3F, à Fontaines St Martin.

Distances VTT : 20kms / +300m ; 35kms / +910m ; 50kms / +1530m
Départ : FONTAINES St MARTIN Salle SOLIMAN PACHA (salle des conférences attenante au restaurant scolaire)
rue des Prolières, à 400 m du centre du village
Départs de 6h30 à 9h00. Clôture : à 16h00.
Engagement : Licenciés FFCT : adultes : 5 euros.
Lot à chaque participant, plus, gros lots tirés au sort.

8h30 sur place me parait raisonnable, avec rassemblement à la piscine à 8h pour covoiturage.

le lien pour l' octocote:
ac3f.com/octocote.php
villeurbanne-fontaines = 11km , voiture ou vélo je me tate .

Je vois Raph que le temps de rentrer à la maison tu as cogité ??? :stupid:
Pour moi, sauf intempéries, (et j'aimerai bien avoir aussi ma roue de réparée), ce sera montée en vélo, sur place pour 8h30.

11km c'est par la monté des soldats !!!
par les quais c'est 20...

mais pouqquoi pas...

Effectivement la montée des soldats monte mais la descente qui suit va descendre :fou: ...
ça fera la meme distance que pour aller à la rando de Miribel depuis la piscine ( voir meme plus court ).

Si tu parts en vélo je suis !

Finalement changement de programme,
Ma femme ayant pas mal de contactions ces jours je vais rester à la maison ce we.

Salut,
demain matin je serais devant la piscine à 8h30 pour un petit tour trankilou.

On était 4 ce matin devant la piscine :
Paul , Laurent , Bernard et moi.
Ce fut une petite sortie trankilou avec les enfants au fort de Meyzieu.
Une trentaine de km en prévision de la rando de demain.
Pour l' octocote: on organise un vélibus pour y aller.
Bernard passe me prendre à 7h45, on sera à 8h chez Gilles pour etre sur place vers 8h30.
Si d' autres veulent se joindre au ramassage faites nous signe...
A+

Ce matin, avec Fred, encadrement de l'école, avec pour cause de vacances scolaires un effectif réduit à 3 : Jules, Martin et Thomas.
Mais une séance de 2h dans le fort de Meyzieu très amusante et aussi studieuse, avec des passages plutôt techniques pour les jeunes : singles, marches, raidillons,....

a ete present a octocote sur le 35 KM
bye josé

Un trio pour le grand parcours (55kms) VTT de l'Octocôte : Gilles, Bernard, Raphaël.
Et un départ en vélo de la maison pour l'échauffement
Sur place vers 9h (j'étais un peu à la bourre je l'avoue ).
Et un départ plutôt plat, à travers le plateau autour de Fontaines, avec toutefois un joli single dans les bois.
Après 10kms, on descend au Pont de Neuville, un bout le long de la Saône pour une 1ère montée derrière Curis. On fera notamment celle bien connue, et bien raide parsemée de pierres. On arrive près de la table d'orientation pour une boucle optionnelle (enfin pas pour nous :cogne: ),avec descente sur St Germain et longue montée sur Poleymieux pour le 1er ravito. On remonte un peu jusqu'au Mont Verdun, puis belle descente en plusieurs paliers jusqu'à hauteur de St Cyr. Une dernière superbe montée mais aussi bien éprouvante (longue et pentue, racines, pierres), pour remonter jusqu'à hauteur du Mont Thou pour le second ravito. Il reste encore 15 bornes, d'abord de descente avec hélas un peu trop de route à notre goût (mais certaines autorisations semblent difficiles à obtenir), mais aussi le beau chemin des rapaces. Arrive enfin le pont de Couzon. Long plat le long des guinguettes (ca donnait envie :2: ) puis montée finale sur la route jusqu'à l'arrivée. Un hot dog et une petite (vraiment petite ) bière. Et il nous reste 15kms pour revenir sur Villeurbanne, par Cailloux, Rillieux, Caluire, et le Parc.
85kms pour moi, quelques uns en + pour les copains) et surement pas loin de +2000m de dénivelé :zebest: Grosse sortie donc sans casse, chute ou crevaison et grosse fatigue pour tous mais bonne entente aussi Un peu trop de route donc, et un balisage qui demandait d'être attentif car pas toujours anticipé.
Quelques petites photos à venir.

:sommeil:

J'en connais un autre, tu crois pas ? :diablotin:

Moi aussi j'étais au départ à 8h 34. Je vous ai attendu jusqu'à 45 et ne sachant pas si vous étiez devant ou pas j'ai roulé. Je suis arrivé à 12 h30. j'ai vu qq routier du club qui ne vous avez pas vu. Je ne m'étais pas inscrit sur le forum, je suis rentré de vacances seulement hier au milieu de la nuit. Aussi j'ai préféré dormir une heure de plus et y aller en voiture. J'ai roulé assez vite et j'ai les jambes bien raides. Je suis pas sûr que le trajet en vélo n'aurait pas été de trop surtout pour ma femme!

Salut Phil,
C' est dommage on a dut se rater de peu car je crois qu' on est arrivé vers 8h45. Comment vont les belles nouvelles jambes ? pas trop dur la reprise ?

ok pensant etre en retard je suis parti a 8H30 tout suite apres m'etre inscrit
pensant vous ratraper mais ne vous voyant pas je n'ai fait 35 KM j'ai meme demandé a decines s'il vous avez vu

Holla les V T Tistes.... :coucou:

L' E C O V reçoit le Challenge J P DIAZ pour participation V T T à
l' OCTOCOTE.... :bravo2:

Pas de V T Tistes lors de la remise du Trophée, c'est Sylviane et
moi méme sur le podium pour aller le chercher....

Le Trophée à remettre en jeu ,l'année prochaine .....
OCTOCOTE prévu le 12 MAI 2012...

A + Marco... :coucou:

Moi aussi j'ai vu Gilles de Décine dans la grande montée.
Et je lui est posé la même question.On devait pas être trop loin!
Avais-tu mis le maillot réglementaire?

oui j'avais le maillot reglementaire sauf que moi j'ai vu gilles de decines au depart mais j'ai demandé au premier ravito mais pas ecov