Pour le week-end des 26 et 27 novembre, encore trouvé une (dernière ?) rando, du côté de Crémieu ;

- samedi 26 novembre : Sortie hebdomadaire à Miribel, RDV 8h30 devant la piscine Gagnaire.

- dimanche 27 novembre : Rando VTT "PRESDULAC" à VENERIEU (1ère édition)

Plusieurs parcours pédestres et VTT:
VTT : 20, 30 et 40 kms
MARCHE : 11 et 16 kms
Ravitaillement au lac de Vénérieu

3 Circuits VTT
- 20kms / +377 m
- 30kms / +571 m
- 40kms / +979 m

Prix : licenciés = 5,00 €, non licenciés = 7,00 €

site : www.presdulac.net

Salut!

Présent samedi matin !

dimanche rando dans les monts d'or en joellette !!

A+

Salut,
Présent samedi matin
Dimanche je pense que ce sera grasse-mat :sommeil: .

bonsoir

Present samedi pour miribel
Dimanche famille

A+

Présent aussi samedi matin.

Mon programme :
- samedi matin, école VTT
- samedi après midi, sortie route avec un tour du côté de Genas pour encourager certains compétiteurs qui seront (peut être) présents sur le cyclocross de Genas
- dimanche à Vénérieu pour la rando VTT, avec Fred, son fils Martin, Julien de l'école VTT et Jean-Christophe (papa de Valentin et licencié 2012). Par rapport au niveau des enfants, on restera sur le 30kms. Départ de Villeurbanne 8h environ.

En Joellette ? c'est quoi :confus:

Salut !

alors la joelette c'est un vélo qui permet aux handicapés de se ballader dans des chemins impossible pour eux

www.hce.asso.fr/-La-Joelette-

A+

Super Xav, belle initiative :zebest:

Salut à tous,

Pour moi ce we c'est bricolage, donc pas de vélo.

Dommage je m'étais bien remis de mes 90 bornes du we passé (surtout la sorite de nuit :cobra: - faudra remettre ça !!)

Allez @+

Coucou;entre deux soirees dansante çe soir et demain soir un tour de route demain apres midi

:stupid: t' as vu le temps qu'il fait, garde ton bricolage pour cet hivers et viens rouler :zebest: .

Salut.
Present samedi matin.
A+

Jules et moi ne seront pas la demain matin

Bonsoir

Je ne serais pas des votres demain

Bon pédalage !!!

present samedi matin

8 enfants ce matin à la séance de l'école (grippe et rhume, adversaires coriaces !) avec Guillaume, Victor, Yannis, Julien, Thomas, Pierre-Antoine, Alexis, Colin, entourés de Guido, Gilles et Jean-Louis.

Direction La Feyssine en longeant le canal. Sur place rigolade dans les singles mais aussi travail sur un atelier construit sur un devers bien marqué.

Retour à bonne allure jusqu'au Centre Social de Cusset.

Une bonne séance avec un groupe ou l'entraide et la camaraderie se développent à chaque séance

Personne pour rouler dimanche?
En route ou en vtt soit le matin avec retour pour manger ou à 13h pour les lève-tard qui n'aiment pas le froid.

Ce matin on était 9 :
Pierre , Bruno , Miguel , Bernard , Dominique , Xavier , José , Laurent et moi.
Pour changer, nous sommes allé de l' autre coté du pont de Jons , le long du golf de Villette. C 'est sur un terrain relativement sec que nous avons fait quelques tours et détours. Retour en passant par le mamelon avec la traditionnel montée de la butte ( t' inqiéte pas Xav , tu vas y arriver ).
Parcours d' une cinquantaine de km sans probleme mécanique.
Pour demain je ne suis vraiment pas sûr d' etre à Vénérieux.
A+

Route cet après midi, avec Jean-Jacques et Xavier : Miribel, Mas Rillier, Tramoyes, Les Echets, Montanay, Neuville, montée par St Germain, Curis, Poleymieux, Mont Verdun, retour par Limonest, St Rambert, L'ile Barbe, Montée Castellane, Caluire, et Villeurbanne : 55kms, bonne petite moyenne, et encore Xavier avait mis le frein à main pour nous attendre

Phil, pour demain, tu as vu mon Post du 24/11 ?
Ca veut dire 9h au plus tard sur le vélo, même si toi tu pars sur le 40kms tu dois boucler avant midi ! Sinon, je te ferai un mot d'excuse pour rentrer en retard !!!

Présent à vénérieu pour le 40km.

Debout RAPHA

:coucou: ça y est je suis levé .
vous etes déja parti ?

Retour sur la rando "Prèsdulac" de ce matin organisée au bord du lac de Vénérieu (Isère). Par comparaison avec la rando faite à Morestel à quelques kms, celle-ci était plus agréable, moins de route, un peu plus technique.
Par contre, aucun ravito en route et casse-croute très léger et sans boisson (hors vin) à l'arrivée. Mettons cela sur le fait que c'était une 1ère édition !
Présents : Fred et Martin, Jean-Christophe, Gilles et Julien. Une occasion pour cette dernière rando de l'année, d'emmener 2 enfants parmi les + grands de l'école sur le 30kms / +570m (pas de petit parcours adapté pour les + jeunes).
Guido qui était dispensé d'encadrement ce matin, méritait bien en effet d'être libre de rouler sur le 40kms. Partis aussi + tôt, Bernard et Miguel sur le 40kms (que nous rencontrerons en route et à l'arrivée).
Un parcours assez sympa : qques kms à plat dans les prés, puis grosse montée route. Ensuite surtout des chemins dans les bois, avec quelques belles bosses, et une descente (un peu) technique, suffisamment pour les enfants.
Il manquait juste le soleil, car le ciel est resté bien gris et bas !
Les 2 garçons ont été supers, sur un dénivelé déjà important pour leur 13 ans.
Martin est déjà costaud -il emmène gros le bougre, entre lui et son père, faudra prévoir le stock de chaînes :diablotin:
Et Julien, a montré aussi un joli foncier, montant tout à son rythme sans affolement et à l'aise dans les descentes.
Quelques photos en pages habituelles.

Pour nous les vieux y'a plus qu'à retourner s'entraîner avant de se faire enrhumer par les jeunes loups...