Pour ce dimanche : pas mal de choix au niveau courses.

VTT :
La mare au diable à Bellegarde en Forez : http://www.velo101.com/epreuves/la_mare_au_diable_2012
Boucle de 17 km et 700 m D+ à parcourir 2 fois

Route :
Grand Prix de Montmeyran : 100 km en 2-3-J-PCO ou 62,5 km en pass' cyclisme :
ou
Grand Prix de Chavanoz : 100 km en 2-3-J-PCO
détails sur le site du comité régional : www.ffc-rhonealpes.com/cyclisme_route/cy...?navchap=3_3&mois=03

VTT jeunes :
2ème manche du TDJV Rhône à Lyon : trial et descente

Et le Samedi, vous faites quoi les Costauds!?

comme annoncé, je devrais être dans la drôme ce week end dans la belle famille. du coup ce sera la 2-3-pco à Montmeyran pour moi. il va falloir serrer les dents car ça sera pas la même je le sens.
samedi aussi je suis là bas Bubu.

J'emmène MARTIN et JULIEN à LA SARRA à Fourvière dimanche pour le TDJV organisé par Lyon VTT. Après l'orientation et le XC dimanche dernier, ils découvriront le Trial et la descente !
Bien sur, vous êtes invités à venir les encourager :vert:

John pas présent ce Week end!!! Merde à lui pour sa course dans la Drome! Mais Samedi personnes d'autre pour entrainer le Gros Bubu!? Si personnes n'est dispo, je me rabattrais sur les 2 Rallyes route que j'essayerais de faire au taquet!!!??

T es Pas La

Si il fait beau pourquoi pas entrainer le GROS

Ok Roland!!!! Il annonce du beau temps!!!

pour moi c'est la mare au diable avec arnaud dimanche
et le samedi repérage de la sarra avec julien et martin
a+

samedi matin je vais faire une sortie VTT "en mode course" :chute: dans les monts d'or si ça tente quelqu'un :jump:

Donc demain pour moi c'est roulage avec l'Avion Roland!!! si certains coursiers restent dans le coin!!!???

Lieu et horaire du RDV ?

Le copain JJ sera des notres! Le rdv avec JJ est 12h45 au centre saocial de cusset. On prend Roland au vol chez lui!!! A 13H00!!!

Bonnes courses pour nos compétiteurs qui donc dimanche se partagent :
- ARNAUD et FRED en VTT pour la course de "la mare au diable" (championnat de la Loire VTT)
- JOHN, SYLVAIN et ANTHONY à Montmeyran (26) pour une course route 2/3 PO

Et bon entrainement aux autres qui ne resteront pas pour autant inactifs

Et bein voila 108 kms en 4h10 dont 95 avec Roland et le copain JJ!!!! Avec du vent, du vent et encore du vent!!! Et un Roland à réaction!!! JJ et moi nous avons bien souffert!!!! Demain selon le temps peut etre à Feysin!?

comme prevus, j'ai été me tester en VTT ce samedi dans les mont d'or sur le parcours de la trans mondo 2009.

au final 45km en 3h20 et 2350 m de dénivellé +.

j'ai croisé pas mal de competiteurs (LyonVTT, Pass montagne) venu profiter du soleil pour se préparer. La reprise des Coupe RA est dans 15 jours maintenant.

a+

J 'ai encore oublié le ravito de Pérouges!! { galette au sucre ] offert pae Roland cette fois!!! Merci Roland pour la Galette et la leçon de vélo!!!

Retour sur la mare au diable :

Nous avons pris le départ avec Fred. Le circuit de 17 km et 600 m de dénivelé était à parcourir 2 fois.
Le départ se fait dans un pré façon "tôle ondulée" et le circuit comporte 4 montées bien raides suivies de descentes très ludiques (passages raides, virages relevés, ornières). Quelques passages sur route permettent de récupérer (un peu) sans rendre le circuit lassant.

J'ai pu garder Fred en point de mire dans le premier tour avant de lâcher progressivement. Il finit autour de la 30ème place et moi 36ème.

C'est une course à cocher pour les années suivantes car le tracé est vraiment très très bien fait.

Edit : j'ai corrigé quelques faute d'ortaugrafe

Félicitations :bravo2: déjà pour Arnaud et Fred qui auront pris leurs marques pour la 1ère course VTT de la saison.

Dans le même temps 3 routiers étaient en piste ce dimanche : John, Sylvain et Anthony non pas dans la Drome pour prévu initialement (le nombre de participants max était atteint samedi) mais à Chavanoz pour une course de coureurs 2 et 3ème catégories + Pass Cyclisme Open (leur catégorie).
Je pense que John nous fera vivre leur course, mais je ne résiste pas à montrer cette photo du podium ou on retrouve le maillot de l'ECOV pour la 2ème fois en 2 semaines et 2 courses :banana:
Après John dimanche dernier, c'est Sylvain cette semaine !
1er du classement des Pass Cyclisme, et dans les 20 au scratch, et qui permettra au speaker de parler de l'ECOV :vert:
A qui le tour maintenant ???? ... parce qu'on va s'y habituer à voir les maillots du club sur les podiums

Bravo à vous tous

désolé pour le résumé tardif mais le planning est très sérré en ce moment...Claire a repris le taf.

donc retour sur la course de chavanoz (38) en 2-3-J-PCO
nous sommes 3 au départ :Anthony, Sylvain et moi même. un peu plus de 100km de prévu car 25 tours de 4 bornes. beaucoup de vent mais un beau soleil...on a surtout retenu le vent...
le circuit emprunte des petites rues défoncées avant de descendre sur une assez large route où le vent était favorable, puis nous tournions et le vent devenait défavorable pour rejoindre la bosse de l'arrivée: un faux plat qui se transforme en une petite rue assez raide...surtout au bout de 100 bornes!

nous sommes 120 au départ. Anthony se place tout de suite aux avant postes Sylvain et moi mettrons plusieurs kilomètres avant de remonter. Anthony suit les coups, Charvieux et vaulx étant les principales écuries (21 mecs de vaulx quand même!!!). la bonne échappée part assez vite avec une grosse quinzaine de coureurs dont Pelizzari et un des jumeaux Doubet (2 et 3ème chp monde cyclocross junior 2011!) mais aussi frisch ancien fdj (bref: du lourd!)
Sylvain se sentant pousser des ailes fera 2 attaques durant la course: une pour provoquer le 1er groupe decontre et 1 autre pour le relancé lorsque nous revenions avec le peloton sur lui. cela sera payant puisqu'ils ne seront plus repris non plus. (au alentours du 30 40ème km?)
Anthony prendra les bonnes roues pour se glisser dans le 2ème groupe de contre quelques tours après, toujours dans la partiedifficile du parcours à savoir une ligne droite de 600m vent dans la "tronche" :shock: .
un peu plus frileux, je suis resté dans le paquet. durant les 30 derniers kms, Sylvain a lutté contre les crampes et s'est bien accroché au groupe de contre, Anthony a fait plus que lutter en partant seul à 4 tours pour être repris dans le dernier tour malheureusement et pour ma part j'ai emmené ce qu'il restait du peloton pendant les 30 derniers kms, bon j'essayais quand même d'esquiver une partie du vent dans la face.
au final, après un grand nombre d'abandon, Sylvain termine 22ème et 1er PCO (pass'open) avec le 1er groupe de contre, Anthony dans le 2ème groupe termine juste après 22ème et 2ème PCO et j'arrive plus tard avec le peloton au chaud à la 46ème place.

bonne course, avec un nouveau podium et une bonne prépa pour la suite... pourvu que ça dure!!! [/b]

bien jouer les mecs :jump: :banana: :note10: :winner:

De ce j'ai vu sur la video, et le recit de john, la prochaine c'est pour Anthony
et plus nous avons trouver notre capitaine de route avec Anthony.

Ouais, il a l'air facile sur la vidéo

bravo et la prochaine pour anthony