Pour ce week-end :
- samedi 10 octobre : entrainement à Miribel, RDV 8h30 devant la piscine Gagnaire

- dimanche 11 octobre : La Mandrinoise à Novalaise (près du lac d'Aiguebelle) : parcours de 45kms / +1000m. Départ entre 8h et 10h devant la salle polyvalente. Prix 5 euros. Nous avions envisagé avec Roger une rando plutôt "hard" côté Haute-Savoie, mais on a donc plutôt proposé une rando plus cool en pensant à ceux un peu à court de forme et pour attirer + de monde.
Départ devant la piscine. Je proposerai un départ à 7h30 à discuter (compter 1h de route).

Pour ma part, samedi grasse mât (c'est assez rare ces derniers temps) et partant pour la rando route de l'après midi à Vinay pour les noix (je laisserai le vin de noix à Marco ).

Partants avec Medy pour Novalaise , sauf si mauvaise météo .

Salut,
Je serais présent demain pour l' entrainement habituel mais qui sera encore tranquille pour moi.
A+

salut abs samedi et dimanche a+ josé

Salut
Présent pour l'entrainement.
A+

salut

partant pour la rando de dimanche

A+

Dimanche je suis ok aussi! Vu le temps qu'il fait ce matin je crois bien que c'est cuit pour le vin de noix? :boire2: Enfin on attends des nouvelles de Roger!

Salut,
Ce matin nous etions 3 à nous retrouver devant la piscine:
Bernard, Miguel ( un nouveau ) et moi meme. Ce fut un petit entrainement tranquille . Nous sommes restés sur les portions pas trop boueuse et pas trop piégeuses , les cours d' eau etaient praticables :ptdr: . Cette sortie a put faire découvrir à Miguel des passages qu' il ne connaissait pas et il s' est bien accroché jusqu' au bout. Petite sortie de 2 h mais qui nous a suffit.
Bon week-end et à bientot.

Pour Novalaise, le départ est à 7h30 de la piscine Gagnaire.
Partants, Gilles, Roger, Jean-Jacques, Bubu, et frais eux ! Ernesto et Medy.
Le temps devrait nous laisser tranquille le matin. Par contre, on risque de trouver pour la 1ère fois cette année un peu de gras

Punaise je vais etre frais ce matin!? Reveillé depuis 3H00 du mat! Je vous expliquerais! En tous les cas bientot je crois que ce sera boulot et vélo, vélo et encore vélo! :diablotin:

Aujourd'hui c'était direction Novalaise (près d'Aiguebelette) pour la Mandrinoise (en mémoire du célèbre Mandrin). :idee:
Présents à 6 : Gilles, Roger, Jean-Jacques, Bubu (avec les 80kms de la veille dans les jambes) et Ernesto et Medy.
L'occasion pour Bubu de nous présenter son tout nouveau VTT Haibike :aime:
Le temps est comme prévu plutôt doux et le soleil fera de fréquentes apparitions. Petit betise de Roger au départ, qui se rend compte qu'il a ses chaussures de route avec les mauvaises cales : résultat, il fera la rando à la Guido (en basket voulais-je dire) !
Le parcours qui nous concerne est le 45kms. La premère partie est un peu fréquentée (par les participants aux petits parcours), et comporte un peu de route. Mais c'est aussi pendant ces 15 premiers kms qu'on va rencontrer des parties grasses surtout dans des chemins herbeux glissants à souhait : pas simple de garder l'équilibre mais pas de chute (même pas Toto !!! ). On va perdre Bubu qui aura crevé à l'arrière, en bas d'une longue montée. On redescendra le chercher ce qui nous vaudra de refaire une seconde fois cette montée. :fache:
La seconde moitié sera moins difficile mais aussi encore plus chouette : Une longue montée en single dans les bois, des traversées de paturage superbes, et des kilomètres discontinus dans des forêts et bois avec alternance de raidillons et descentes (quelques pierres mouillées par endroit).
La fin nous réservera une dernière remontée avant de plonger sur Novalaise en évitant la route par des chemins à travers prés.
Au final 48,6kms et 1100m d'un parcours superbe et à refaire. De plus 2 ravitos avec tomme de savoie locale succulente :zebest: et repas avec petit canon de rouge :boire2:
Super journée, tout le monde a été super, pour mettre l'ambiance mais aussi en se donnant à fond sur le vélo. Au fait Bubu, j'ai attendu ton attaque dans la dernière montée comme samedi sur la route ??? mais c'est peut être que le VTT neuf est en rodage ? :casse:
On y retournera certainement !
encore beaucoup de photos à voir prochainement pour donner des regrets aux absents , mais avec une pensée pour nos 2 convalescents (Raph et Bernard) que nous espérons bientôt avec nous

Cher président pour cette premiere année malgré mes kilos j'arrive à poser quelques mines sur la route!, Pour le VTT patience cela vas venir et alors ATTENTION! :furieux: :demoniaque: Allez salut et bonne semaine à tous! :coucou:

salut à tous

c'est vrai que c'était une belle rando : à noter pour l'année prochaine

A+

Salut

En effet belle rando , à refaire l'année prochaine , surtout qu'avec des vraies chaussures de vtt pour moi et un Bubu affuté grace à la soupe , nous les routiers , on a une petite revanche à prendre

Voilà, toutes les photos du week-end sont en ligne ! celle du samedi pour la rando route à Vinay et celle du dimanche pour la rando VTT à Novalaise : A force on va faire exploser le serveur avec toutes nos photos :diablotin: