Samedi 22 Mai

RANDONNEE DU DOUX - TOURNON
Lieu d'accueil : Tournon - stade léon sausset
Horaires d'accueil : de 07h30 à 09h30
Cloture : 18h00
Distances/Dénivelés
Nombre de Kms Route : 52km - 88km - 108km -125km - 145km
• Casse-croûte de spécialités ardéchoises au retour du circuit
• Un cadeau pour tous
• Gratuit pour les féminines licenciées FFCT ou UFOLEP
• Une bonne préparation à l'Ardéchoise !


Dimanche 23 Mai

LA RANDONNEE LEMPSIQUOISE - LE GRAND LEMPS 38
Lieu d'accueil : Espace pierre bonnard
Horaires d'accueil : de 07h30 à 10h00
Cloture : 17h00
Distances/Dénivelés
Nombre de Kms Route : 50 - 70 - 100 - 120 -
Dénivelés (en mètres) : 550 - 830 - 1420 - 1730 -

Le lien : cycloisirbievre.free.fr/CLB/

Selon les propositions pour moi ce sera Dimanche! Samedi c'est l'anniversaire de mon petit bonhomme et son cadeau??? Un petit VTT SCOTT! Salut à tous et bonne semaine!!! :banana:

Et pour ses 8 ans, il aura son maillot et sa place à l'école cyclo du club !!!!

Si le vélo le branche il n'y aura aucun problemes! :boxer: :coucou:

c'est dans les gènes, et donc avec un mordu comme son père ......

bonjour

normalement samedi je fais Tournon sur le 145 kms (Gérard absent, Christian au boulot ) avec JeanPhilippe de sarras .
bonne journée

Absent ce week end

Je serai absente ce weekend, bon pédalage à tous.

Bonjour, absente samedi et dimanche. Quant au lundi, Guido propose de nous emmener sur un parcours de 60 km environ au départ de Tarare et à travers le Beaujolais. Nous sommes déjà 6 partants: Isabelle, Sylvie, Nadia, Luc, Guido et son collègue Daniel.

Pour ceux qui sont intéressés, RDV lundi vers 7h20 devant la piscine pour partir à 7h30. Prévoyez votre pique-nique.

Bon week-end à tous

Salut à tous .... :coucou:

Ayant déclaré forfait au rallye de Sarras (cause méteo ) je
serai présent à TOURNON ...

Présent aussi JOCELYNE et JEAN-LOUIS pour le 58 ou 88km...

Jean- claude et moi partant pour le 108 ou 125km

Départ de Tournon prévu vers 8h15 , 8h30.....
Gino je parts directement du 5e pour le Rallye.!!!!!

A demain....MARCO.... :coucou:

y a t'il quelqu'un partant pour Dimanche? Sinon je pars seul!?

Bonjour,

Par un beau soleil, se sont élancés de Tournon :
Gino, matinal, sur le 125 km,
Jocelyne et Jean-Louis sur 58 km, convalescents,
Jean-Claude et Marco sur 108 km
Domi et mon fils Alexandre sur 90 km

Paysages magnifiques, buffets copieux, bouteille de vin pour tous à l'arrivée.

Tout cela est bien encourageant pour mon Alexandre.

Bon dimanche à tous

Finalement pas de rando pour moi aujourd'hui car seul partant! Alors petit entrainement avec GUIDO et LUC à travers Dombes et Mt D'or soit 110 kms tranquille en 4h55 à 22 de moyenne et un petit 800m de dénivellé! La semaine prochaine on essayera de faire mieux!? Salut et bonne semaine à tous. :coucou:

Petit compte rendu de notre sortie du 24 mai.
Guido avait comme d'habitude concocter un parcours idéal pour cette belle journée du lundi.
Départ de Tarare : Nadia, Isabelle, Guido, Daniel et Sylvie. Nous avons traversé de jolis villages comme Amplepluis, Thizy et Cublize où nous avons pique-niqué au lac des sapins.
Retour par Ronno et le col des Cassettes par une magnifique route des crêtes. Résultat des courses : 67 Km et plus de 1100 m de dénivelé+.
Bravo aux filles qui la veille ont couru contre le cancer, Nadia : 10 Km Isabelle et Zina : 5 km (Sylvie marche de 5 Km !). Et qui ont battu leur record aujourd'hui de dénivelé.
Encore merci à Guido pour son encadrement et son attention.
Bonne semaine à tous.

Jean-Louis m'a transmis quelques infos sur les présents à Tournon pour le rallye du Doux du samedi 22 mai :
Jocelyne et Jean-Louis sur le 55 Kms
Dominique et son fils sur le 88 Kms
Marco et Jean-Claude sur le 108 Kms
et Gino et son pote de SARRAS sur le 145 Kms

et quelques photos :