Octobre est là, l'automne aussi, et les dernières randos se profilent déjà :pleure: profitons en encore un peu !!!......

- samedi 9/10 : entrainement à Miribel, RDV 8h30 devant la piscine Gagnaire.

- dimanche 10/10 : possibilité de faire ou refaire LA MANDRINOISE à Novalaise (vers le lac d'Aiguelette). certains d'entre nous (Roger, Medy, Toto, Bubu, JJ et moi) l'avaient faite l'année dernière, et nous avions beaucoup aimé. Voir le reportage de 2009 : ecov-velo.com/Rando%20La%20Mandrinoise_Novalaise_11102009.html

A découvrir donc pour les autres.

Parcours de 25, 35 et 45kms avec un dénivelé faible, +1100m pour le 45kms. Mais très plaisant, avec beaucoup de chemins ludiques.
Et pour les gourmands, une excellente tome de Savoie aux ravitos :2:

Si pas de nouveaux volontaires, et pour changer, je vais chercher autre chose d'intéressant.

Salut,
présent samedi pour l' entrainement habituel, on ira peut etre rouler vers le mas rillier et les chemins emprunté avec l' école de l' ecov et le club de Miribel ( si ça vous dit et si on les retrouve...).
Dimanche, ce sera suivant la météo.

Ma proposition pour dimanche, ne semble pas avoir un grand succès !!!!

J'ai trouvé autre chose, à Soucieu-en-Jarrest : LA JARREZIENNE VTT.

Départ de 8h30 à 9h30 de la Maison Jarrézienne pour Tous MJPT
Inscription sur place.
Rando vtt dans les Monts du Lyonnais.
Ravitaillements et casse-croûte à l’arrivée
3 Circuits VTT
15 km / +310 m
29 km / +900 m
39 km / +1300 m

Tarifs 5€ + 1€ pour les non licenciés Ufolep.

Ok pour moi samedi, bien partant pour le mas rilliers et ses chemins

Salut.
Présent samedi matin.
Ok pour le mas rillier.
A+

Salut,
Pour la rando de demain à Soucieu en Jarrest , rdv à 7h30 à la piscine .

Salut
Ok pour la rando à soucieu en jarrest.
rdv devant la piscine.
A+

Petit retour sur la sortie de ce matin,
On était 10 à prendre le départ devant la piscine :
José , Bernard , Rafi , Pierre , Nicolas , Gaël , Arnaud , David , Jérome et moi.
On a pris la direction de la petite camargue pour rejoindre planete tonique.
Arrivés vers le départ de l' intervtt on a vu les motos de la course qui partaient reconnaitre le parcours. Là Jérome et Arnaud sont partis à leur suite pour reconnaitre le circuit. Pour notre part nous avons suivi le programme annoncé et nous sommes partis à la découverte de nouveaux sentier dans le secteur de la cotiere avec plus ou moins de succés. Au retour nous sommes rentrés dans le parc pour faire un peu de singles. Une crevaison pour Nicolas suivi un peu plus tard d' une autre crevaison cette fois pour B. Au total une cinquantaine de km et une arrivée à la piscine à 12h20 .
A demain pour la Jarrezienne. Pour l' instant il y aura Bernard , Pierre , Gilles et moi. D' autres volontaires ?

pour la jarrezienne vtt il faut prévoir le pic nique?

Salut Pierrot,
Apparemment il y a un casse-croute prévu par l' organisateur à l' arrivée.

Je serai demain sur un parcours VTT de la sang et or. Mes copines font les parcours route. J-8 avant l'inter VTT, Pierro je m'entraîne !
Bonne route à tous

De notre côté avec Arnaud, nous avons effectué une bonne séance d'entraînementt sur le parcours de interVTT. Après un départ rapide pour rattrapé les motos, notre sortie fut rythmée et intensive. Au total nous avons fait 65km en 2h45.....

Arnaud a vraiment bien suivi le rythme :tourne: :tourne:, encore quelques séances entraînement et il reviendra vite a son meilleur niveau. :zebest:

A+

Salut,
Ce matin on était 3 pour la Jarezienne : Bernard, Pierre et moi.
On prend le départ de la rando en compagnie de Xavier et Manu qui font le circuit à leur allure.
Heureusement pour nous la météo etait de notre coté et le terrain sec. Circuit magnifique avec plusieurs montée et descentes techniques , passages en sous-bois tres agréable :aime: . Avec en plus un accueil et une ambiance aux ravitos tres sympa. Rando à refaire .
En résumé , 38km et 1300m de dénivelé.
coté mécanique , 1 crevaison pour moi et 2 pour Pierre ( ce qui lui en fait 3 pour le week-end ) et RIEN pour Bernard :bravo2: .
Et Bravo à Pierre qui s' est bien accroché jusqu' au bout pour sa 1ere rando.
A+.

Effectivement, super rando avec des chemins techniques et ludiques. De toute manière on est rarement déçus par les monts du lyonnais !
De mon côté j'ai dû me défoncer pour rester au contact de Manu qui a été sympa de ralentir un peu pour que je recolle à certains moments (40 km avalés à 16km/h de moyenne :cogne: )
Malgré le chasseur qui nous a pris pour des lièvres et qui a tiré dans notre direction à une vingtaine de mètres, je serai quand même là l'année prochaine.
Xavier

Moi je me suis bien fait, plaisir même si j'ai eu du mal dans les montée. Je remercie Raph et Bernard qui m'on mené.