En attendant les randos de Mars, on continue sur le bon rythme que beaucoup suivent depuis janvier :
- samedi matin, entrainement à Miribel, RDV à 8h30 devant la piscine Gagnaire.

- dimanche, rien de prévu, sauf à rejoindre les routiers pour la 1ère rando d'hiver à Lyon 8ème.

Salut,
Présent samedi comme d' hab.
Dimanche, pas dispo pour rouler.
A+

Salut,
Pareil !

Absent samedi et dimanche.

Salut
Présent samedi matin.

Pareil

D' autres pareil ou pareil demain ?

Ce matin, 5 présents pour l' entrainement habituel :
Nico , Bernard , Christophe , Damien et moi.
Nous avons rejoins le pont de Jons en passant par le mamelon et en faisant une breve incursion dans le parc de Miribel. Puis nous avons fait une boucle le long du golf de Villette sur un terrain sec et tres agreable. Le retour par le chemin de hallage s' est fait à une allure rapide quand elle n' était pas tres rapide :sado: . Au retour , ascension de la butte du mamelon et Bernard inaugure une nouvelle descente :surpris: que nous n' avions jamais vu.
Environ une cinquantaine de km en 3 petites heures.

c'est effectivement allé très vite au retour, bien assez pour moi !!!