Pour le prochain week-end,il y à la cyclosportive le dimanche 19 "La roannaise"
deux parcours un de 95kms 1350D+ et un de 150KMS avec 2200D+.
Autrement,
Deux courses en FFC:
Le dimanche 19 à pont de vaux(dpt01) départ 9h00.
Le lundi 20 à foissiat(dpt01)départ à 12h30 à (confirmer par l'organisateur).

Dimanche Engage a pont de vaux en pass car la 1ere n est pas ouverte aux pco.
Je serais bien alle a Roanne vendredi avec antho et sylvain mais Claire ne rentre qu a 18:30 et ma fille ne se garde pas tte seule a 20 mois...j ai deconné dans son education.
Il y aussi Foissiat lundi en 1ere...jme tate.
Des interesses pour une sortie vtt lundi? En fonction du tps biensur.on ne veut plus se salir a mon age!!

Pour ma part je vais a Allones dimanche (maine et loire) et pour vendredi soir a Roanne, ca dependra a la fois du taf , mais aussi des conditions meteo (un virvir sous la pluie c est non)

Bon pour le cricri de vendredi soir, coté boulot c est gerré je suis dispo. Reste a voir la meteo, d ici demain soir on y verra plus clair. Sylvain, arnaud, vous savez si on peut s inscrire sur place?

Moto, je le connais ce circuit, c'est le prologue du Tour du Pays Roannais en elite, une sorte de velodrome tout plat autour d'un lac sans virage serré
Meme sous la flotte ca craint walou
pour l'inscription sur place c'est sans problemes

anthony écrit:
Voilà ce que donne le comité :
17/05/2013 GD PX DE LA ROUTE BLEUE [42] C.R.4 CHEMINS/ROANNE Cat 2-3, Juniors & PCO CIRCUIT: 1,85km x 45 tours DISTANCE: 83,25km DOSSARDS: Podium de 18H30 à 19H30 DEPART: 19:45 - Avenue de Paris Engagements par internet: www.ffc.fr Prix de l'engagement: 8€ GRILLE 459/20 (engt sur place + 2€)

Donc ça doit être possible.......

Pas de Route Bleue a Roanne pour moi ce soir.
Présent demain à Préveranges dans le Cher (18)

Bon pour l'instant Dimanche matin à Pont de Vaux. Jumper, Benji et Bubu!!!

Bubu écrit:
c'est bien les gars !
JUMPER, il y a des PCO sur la course des 1/2/3 ! bac01.com/admin/uploads/docs/1368789047.pdf

Sinon concernant la course :
Départ : 9h45 1e et 2e - 3e et 4e 9h47 Rte St Trivier
Parcours : Circuit de 7.400 Km à effectuer 8 fois pour une distance totale de 59.200
3e et 4e 7 fois soit 51,800 Km
Grille : Coupes et nombreux lots

Un beau billard !

Me voilà rentré de Roanne
2km x 45
Virvir tout plat, même pas un mètre de dénivelé, 4 virages, 2 rapides et 2 très rapides, je vous laisse imaginer la moyenne de course des 6/8 premiers tours... au dessus des 50 ... je vous rassure ensuite ça a baissé

j'y suis allé en mode super raton, juste pour faire du rythme, éventuellement tenté un truc vers la fin en cas d'arrivée groupée, mais la météo m'aura dissuadé d'aller au bout, il a commencé à pleuvoir à 15 tours de la fin, et à 10 tours j'étais trempé, ça frottait même sur les bandes blanches, inutile de prendre des risques pour rien. Satisfait quand même car j'aurai réussi a resté placer dans les 10 toute la course, et je dois dire que même si je ne suis pas amateur de ce genre de course, j'ai plutôt apprécié.

J'avais même mon fan club sur le bord du circuit qui hurlait mon nom, m'encourageait à chaque tour...Intrigué j'y suis allé après la course, le patron du bar m'a expliqué que tous les ans il choisissait un gars dans le peloton et l’encourageait toute la course. Trempé et frigorifié j'ai refusé la bière qui m'attendait sur le comptoir...

Mdr!! Ca me rapel le cx de la borne(36) qui passe au milieu du bar " le kilometre".
T es une star Moto

Je suis passé a Roanne hier, trop tard pour prendre le départ, j'ai cherché un moto dans le peleton mais j'en ai pas vu l'échappement, en revanche yavait un Jetski dans les 10 premieres place du pack!!

Aujourd'hui en direct du centre de la France, ou meme les corback refusent de ravitailler.
Afin de rester poli et de ne pas passer pour un grossier personnage je la ferai soft:
Putain de bordel de chiotte il fait un putain de temps de merde ca n'arrete pas de pleuvoir comme vache qui pisse on va se cailler le cul, il fait moins de 10 degres sous abris, c'est un putain de temps d'enculé

En meme temps ca me rappel une certaine course a Divonnes Les Bains l'an dernier....

Gilneg écrit:
Bubu m a dit ça hier Gilles. Pourtant sur le site du comité il ne me semble pas avoir vu que c etait ouvert aux pco.
Tanpis. C est dommage.

mavone écrit:
T'es arrivé à quelle heure hier???
Ils ont retardé le départ d'une 15aine de minute, car 2 gras de Vaulx étaient à la bourre...

anthony écrit:
2 gars tu veux dire

sinon il faut écrire : gras de veau

Chui arrivé a 19h30
Les "gras de veau" c'est un model déposé par Antho lors d'un précédent résumé.

De mon coté j'étais donc a Préveranges dans le Cher (ne cherchez pas c'est pas sur la carte), une course 3/J/Pass avec 20 tours de 4,5km soit 90 bornes pour ceux qui ont fait Mat'sup.
Départ sous des trombes d'eau, petites routes hyper glissantes a cause de la moquette de branches et mousse tombées des arbres.
2 beaux faut-plats / limite bosse a chaque tour, circuit pas chantier mais très usant, une course de costauds.
J'observe les gars durant le premier tour et aussi pour m'echauffer puisque resté a l'abris dans la bagnole jusqu'a l'appel des coureurs
Puis je flingue dans le 2ème tour histoire de se réchauffer un peu, on se retrouve a 4, ca roule fort on prends 30 secondes, 1 minute, 1min30; c'est la bonne!
Un des 3 mecs a du boire 27 cafés et mangé du canasson spangero avant la course, il n'arrête pas de gueuler apres les 2 autres parce qu'il ne roulent pas assez vite, et lorsqu'il passe son relais fait peter tout le monde... Je suis super facile dans les bosses.
A 8 tours de l'arrivé on a plus de 2 minutes sur un groupe de contre attaque, derrière tout a explosé il y'en a de partout!!!
Mais ca ne roule pas assez vite pour notre excité et il flingue dans la bosse apres la ligne, j'essai d'y aller: crampes... Le refrain de 2013
Il est tout seul devant et nous prends du temps petit a petit.
A 4 tours de l'arrivée (20 bornes), je n'arrive plus a suivre un des 2 autres rescapés et je saut dans la bosse avec le 3ème larron, je suis mort.
On se fait la peau pour ne pas etre repris dans les 4 derniers tours et je me fais cogner au sprint d'un cheveu pour la place de 3 a causes de crampes encore une fois.
4eme

A la fois decu de faire 85 bornes d'échappé pour finir 4ème mais satisfait d'avoir fait un super entrainement pour une course de reprise.
Maintenant je ne lache plus rien jusqu'au Tour du pays de Seyssel puis l'étape du Tour a Annecy.

Bien joué Sylvain!
La gagne est proche.

2 petites photos des 4 mousquetaires pendant la flotte et apres la flotte

David écrit:
Bien joué mais fait chier quand même de finir 4 après tant d'efforts sous la flotte !

Et puis encore ces crampes. Il va falloir trouver le remède .....entrainement ? magnésium ? rosé de provence

Pour les crampes, je connais 2 seuls remèdes : s'entrainer et surtout enchainer les courses et les km en échappée!!!
Apres oui, arreter le rosé (ca veut dire ne plus descendre sur la cote)...
C'est pas avec mes 60 km en 10 jours (depuis le 8 mai) que je pouvais gagner hier, meme en 3 ca roule quand meme!
Mais ca va changer

Nous voila revenu de Pont de Vaux!!!! John 2eme derriere Bruno Chapon, échappé à 3! Benji dans le paque..... Et bubu bon dernier 43eme à 1 tour!!! Je me demande pourquoi je fait du vélo!!!!??Trop mauvais le garçon!!!

Bubu écrit:
Dommage pour Jumper ! c'est bien quand même une nouvelle place sur la caisse, mais bon, le vainqueur fini à perpète à Cellieu et le connaissant, il doit l'avoir un peu en travers......

Bien pour Benji, très bien même pour être resté dans le paquet

Hé Bubu, lâche pas, et puis on fait aussi du vélo pour le plaisir et la santé

Gilneg écrit:

De retour sur Lyon avec les ecoviens. On peut dire que ce fut une belle courssette, avec un 39 de moyenne. Pour le résume je vais laisser notre ami John le faire.