Weekend encore bien chargé:



Samedi 18 juillet : 29ème course d'Hauterive
Ouvert aux licenciés Ufolep / Fsgt / FFC Pass
Lieux : Hauterives Le bourg - St Jean Le Vieux (Ain)
Organisateur : A C St Jean Le Vieux (Ufolep 01)
Circuit de : 4,300 km
Horaire :
14h00 : 3ème Ufolep / 4ème Fsgt / Cadets - 14 tours (61 km) / (48km)
14h02 : 4ème Ufolep / 5ème Fsgt / Féminines - 12 tours (53 km)
16h30 : 1er Ufolep / 2ème Fsgt / FFC Pass - 17 tours (73 km)
16h32 : 2ème Ufolep / 3ème Fsgt - 17 tours (73 km)
Engagements sur place : 6 euro licenciés Ufolep / 10 euro licenciés Fsgt et FFC
www.acstjeanlevieux.org


Dimanche 19 juillet : 27ème Prix de St Etienne La Varenne
Ouvert aux licenciés Fsgt
Lieux : St Etienne La Varenne (Rhône)
Organisateur : E.C.M.V.V. (Fsgt 69)
Circuit de : 5,200 km
Horaire :
14h30 = 1er & 2ème Fsgt 10 tours (52 km)
14h31 = 3ème Fsgt= 10 tours (52 km)
14h32 = 4ème Fsgt = 9 tours (47 km)
14h33 = 5ème Fsgt = 8 tours (41 km)

Je vais essayer de faire une course dans le weekend!!
La reprise après une semaine d'apéro risque d'être dur!

Malheureusement pas sur Lyon le weekend prochain. Je serai de retour pour les courses du 25/26.

Dommage, tu m'as paru bien fringant à l'entraînement hier et avant-hier

Je pense aller à Saint Etienne la Varenne. Des Ecovmen motivés ?

pour moi ça sera civens samedi dans la loire

Thierry écrit: Ca risque d être compliquė pour moi! A voir
Je crois que Rémy pensait y aller.

Présent demain à Saint Etienne la Varenne, et pas pour faire de la figuration.

Vu la forme de Thierry et Rémy,
Ça sent le podium!
Dommage que je puisse pas y aller!

CR de la course de Saint Etienne la Varenne. Pas de podium, désolé David
Deux Ecovmen au départ avec Rémy. Les pelotons des catégories 1-2 et 3 partent ensemble sous un bon cagnard. Le circuit fait 5km avec un bon raidard de 600m à 8%, pas trop pentu au départ et les 200 derniers mètres à plus de 10% Au sommet un faux plat descendant avec un léger vent de face. Au pied une épingle pour retrouver une route casse patte avant la montée.
On doit être une bonne vingtaine en 3 et environ 15-20 en 1-2 pour 10 tours. La première descente est neutralisée. Ensuite ça roulotte jusqu'au pied de la montée. Les trois premières montées se font à un gros rythme.
Le peloton se réduit beaucoup. Les deux suivantes ça se calme un peu. Rémy saute au 5ième tour. Je lâche au début du 7ième tour, après la montée dans le faux plat descendant. Le gars devant moi se relève et je n'arrive pas à boucher le trou. Mauvais placement au pied de la bosse !!! Je finis seul les 3 derniers tours et 6ième mais relativement loin du peloton de tête.
Bien content de mon premier Top 10 sur une course pas facile et bien organisée même si les résultats se sont fait attendre.

Résumé course Saint Etienne la Varenne :
Je ne connaissais pas cette course. On m'avait dit qu'elle valait le détour mais que sa côte finale était destructrice. Je m'y suis donc rendu, confiant car je trouvais que je tournais bien en ce moment. Sur place, j'ai retrouvé Thierry. On était donc deux écoviens.
La course se déroulait au cœur du Beaujolais, au milieu des vignes. La chaleur était étouffante, nuancée par un petit vent. Les routes étaient de très bonne qualité. Pas de difficultés particulières, si ce n'est la COTE FINALE avec un pourcentage compris entre 8% et 14%.
Au départ, comme les catégories 1,2,3 n'étaient pas suffisantes pour constituer des pelotons séparés, nous sommes tous partis ensemble. La course a été neutralisée jusqu'au bas de la première descente et puis les chevaux ont été lâchés. Après un premier tour d'observation, je remontais au milieu du peloton. La course était nerveuses. Il y a eu plusieurs tentatives d'échappées. Je suis revenu sur l'une d'entre elles, au quatrième tour, et ai ramené le peloton. Je ne sais pas si c'était une très bonne idée. Certes j'attaquais la côte en premier mais du coup j'étais cramé pour la grimper. Je souffrais mais je tenais en serrant les dents. Puis dans le tour d'après, au 5ème, soit à la mi-course, je sautais dans cette côte. Impossible de reboucher ensuite. Alors ça a été une course en solitaire même si au passage j'avalais des gars de 4ème et 5ème caté. qui prenaient ma roue.
Bref course à découvrir mais très très dure, même lorsqu'on est grimpeur. Un peu de déception en ce qui me concerne. Je finis 15ème sur 20, en fait presque dernier dans la mesure où les 5 qui me suivent sont des gars qui ont abandonné ! Thierry fait beaucoup mieux qui moi car il finit 6ème. Pas de coupe mais tous ceux qui n'ont pas été primés ont eu une bouteille de beaujolais. C'était très sympa et à souligner.
Je remercie le président de l'ECMVV, le club organisateur, avec qui je roule parfois à Parilly. Il était speaker aujourd'hui et a souvent eu un mot pour moi à chacun de mes passages.

Bravo les mecs!
J'aurai bien aimė êtres des vôtres!
Vous avez les watts mais il manque un peu d expérience!
@thierry: dommage, de sauter sur le faux plats à cause d un mec devant,
mais le placement sur ce genre de course est encore plus important!
Le conseil si je peux me permettre: bien repérer les mecs dans le dur et toujours se placer devant eux et surtout pas dans leurs roues.
@remy: sur ce genre de course, on a pas beaucoup de cartouche, et il faut éviter de faire les efforts pour les autres!
Encore plus quand on court avec les 2, si tu loupes l échappée et qu il n y a pas de 3, il ne faut pas s affoler et sauter dans les roues des mecs qui font l efforts!
Après des efforts importants, tu as du mal à te remettre dans le rythme, je ne sais pas se qu en penses Arnaud mais un peu de Pma te ferait du bien!

Enfin je donne des conseils mais j aurai pas fais mieux
Encore bravo!

Bravo REMY et THIERRY

Bravo les gars.

Résultats officiels: www.cyclismerhonefsgt.fr/courses/la_varenne_ecmvv.pdf

Thierry: 6 sur 21
Rémy : 14 sur21

Bravo les gars y avait du monde au départ!!