Sam 07 avril :
- FSGT 69 : Prix de Viriat

Dim 08 avril :
- FSGT 71 : PRIX ÉCUISSES ECUISSES
- FSGT 42 : Fraisses

- FFC Pass'Cyclisme : CRITERIUM DE SAINT MAURICE L'EXIL SAINT MAURICE L'EXIL
- FFC Pass'Cyclisme : GRAND PRIX DE SILLINGY SILLINGY
- FFC Pass'Cyclisme : MASSIGNIEU DE RIVES - GRAND PRIX DU LIT AU ROI MASSIGNIEU DE RIVES
- FFC Pass'Cyclisme : GRAND PRIX DE SAINT CHAMOND SAINT CHAMOND

- FFC 3-J-Pass'Open : GRAND PRIX DE ST CHAMOND SAINT CHAMOND
- FFC 3-J-Pass'Open : MASSIGNEU DE RIVES - GRAND PRIX DU LIT AU ROI MASSIGNIEU DE RIVES
- FFC 1-2-3-J-Pass'Open : TROPHEE ROGER WALKOWIAK CUSSET
- FFC 3-J-Pass'Open : PRIX DE LA ST BOYON CHARVIEU CHAVAGNEUX

Je serai à Viriat, je peux covoiturer ou être covoituré

Comme d'hab cool Nico, merci
après les résultats mitigé du weekend précédent, je compte m'aligner à Saint Chamond

Merci Nico !

J'aurai bien fait Viriat, mais je suis en vacances les deux prochaines semaines...
Roulez bien !

Merci Nico pour les infos.

A priori, je suis preneur de ton covoiturage pour Viriat.

Je te reconfirme vite. (si ça te dérange pas envois moi un sms pour que j'ai ton numéro. Le mien est à peu près partout sur le forum..)

Merci .

A +

Slt pour moi repos ce week-end. Je vais faire un peu de foncier. Corcelle semaine pro.

Présent à Viriat. Covoiturage possible!

Pas de course pour moi non plus ce week-end.

J'aimerai courir à Viriat Samedi.
Je peux covoituré (j'ai une place) ou être covoituré.
J'aurai une question: Est-ce que l'on peut s'inscrire sur place ou est-ce que l'on doit s'inscrire en amont?

Salut, je serai également présent à Viriat samedi.
J'ai aussi une place dans la voiture si besoin.

Sbegassat écrit:
On s'inscrit sur place pour les courses qui font parti du calendrier FSGT 69 (dont Viriat).
Pour des courses FSGT 71 etc il faut s'inscrire en avance.

On était 4 à Viriat en 3 - Bruno, Jossian, Simon et moi.
Premier dossard pour Simon

Course très mouvementée dès le départ, avec notamment nombreux coureurs de Vienne qui qui n’étaient pas venu pour faire la balade. Pendant la première heure aucune échappée mais on a tous attaqué, contré, ramené le peloton sur des tentatives d’échappées etc. Sur les routes vallonnées et dans le vent c’était usant. C’est calmé un peu après une heure et une échappée s’est formé.

Au dernier tour il restait un coureur à environ 200m et un autre à 500m. Je passe un grand relai pour les ramener, on rattrape le premier puis je recule vite à l’arrière du groupe. Arrivé au sprint, Bruno failli chuté devant moi en frottant avec un mec, je freine et coupe l’effort, j’étais enfermé à l’arrière de toute façon. Jossian et Simon finissent dans les 15-20. Bravo à eux, les 2 nouveaux qui roulent déjà comme des habitués.

Au final c’est un Vienne qui gagne, pas le même qui avait 500m d’avance mais un autre dans l’échappée qui n'était jamais rattrapé. J’aimerais qu’on nous donne ces informations plus souvent quand on passe la ligne à chaque tour quand même, c’est dur de savoir s’il reste du monde devant.... après on peu toujours dire c’est ma faute, il faut rouler à l’avant et bien surveiller

Merci jean-Marc pour le compte rendu !

Et bravo à Simon et Jossian pour leur première course de l'année, comme dans des chaussons . Jean-Marc aussi toujours vaillant, bien plus attaquant que je ne peux l'être

Moi je suis juste content de pas être tombé. Dans la dernière bosse, je suis un peu pris en étau et au même moment, la crampe que j'avais déjà eue le tour d'avant me bloque la jambe et me déséquilibre sur un coureur, jling jling jling, ma roue avant doit probablement toucher les pieds du coureur, un ou deux zig zag où je me dis que je suis par terre, finalement ça passe, je peux m'arrêter et laisser le peloton finir. ouf..

Sinon la course était belle, bien vallonnée (720m D+ pour 72 km), sous le soleil, dur dès le départ sous l'impulsion de Vienne qui voulait la gagne (premier tour à près de 40 km/h pour une moyenne à 37).

Jean-Marc, 100% d'accord, il faudrait réclamer plus d'infos sur la ligne de départ, dur de savoir qui est devant (et surtout à quel écart), même en restant vers l'avant. Ca change rien au fait qu'il faille attaquer si on veut espérer quelque-chose, mais ça peut aider à choisir une stratégie.

A +

Pour ma part tout seul en 2 à Viriat.

Ça commence plus tranquillement qu'en 3 mais quand même une grosse attaque en fin de premier tour où le peloton se tend mais sans se rompre.

Suite à ça plusieurs groupes de deux ou trois se détachent au fur et à mesure mais je ne peux rien faire avec le vent. Globalement je suis très bien sur les bosses mais sur les descentes et les faux plats avec le vent de face j'ai du mal à tenir les roues.

Gros coup de mou à quatre et cinq tours de l'arrivée où je saute deux fois de suite : une première fois sur le plat après avoir fait l'élastique, mais je reprends le rythme et rattrape le peloton, une deuxième fois avec le vent de face mais je rattrape le peloton dans la prochaine bosse.

Au dernier tour le peloton explose en petits morceaux, je reste dans un groupe mais finis par lâcher avec le vent de face à quelques centaines de mètres de l'arrivée.

Malgré le résultat je suis content, les sensations reviennent vite après seulement quelques semaines d'entrainement sérieux et les chiffres de puissance sont bons même si pas suffisants .

Belle 3ème place de LORENZO en 3 à Saint-Chamond !

Bravo ! Costaud le garçon !

Chapeau!