Sam 28 avril :
- FSGT 69 : Prix de Tramoyes
- FSGT 42 : Longessaigne
- FFC Pass'Cyclisme : PRIX DES FEDERATIONS TRAMOYES

Dim 29 avril :
- FSGT 69 : 12ème Raid du Bugey (Route et Pédestre)
- FSGT 71 : PRIX DE GRANGES
- FSGT 42 : St Georges Hauteville

- FFC Pass'Cyclisme : PRIX AXA ASSURANCE - Prologue Arbent Bourg Arbent ARBENT

- FFC 3-J-Pass'Open : PRIX DE LA GARE BRIOUDE
- FFC 3-J-Pass'Open : PRIX DE CHANEINS CHANEINS

Mar 01 mai :
- FSGT 69 : Prix Dalkia & Marcel Houël - Vénissieux
- FSGT 42 : Villerest

- FFC Pass'Cyclisme : GRAND PRIX DE FONTAINE FONTAINE
- FFC Pass'Cyclisme : SEYNOD Souvenirs Sylviane RUQUE et Angel Giunta SEYNOD

- FFC 3-J-Pass'Open : GRAND PRIX DE CRUAS CRUAS
- FFC 3-J-Pass'Open : CHAMBON FEUGEROLLES - GRAND PRIX DE LA MUNICIPALITE CHAMBON FEUGEROLLES
- FFC 2-3-J-Pass'Open : SEYNOD/BRANCHY - PRIX SYLVIANE RUQUE ET ANGEL GIUNTA SEYNOD

Présent à Tramoyes.

Chaud pour une des 2 mardi 1er avec une préférence pour Seynod. S'il y a des motivés pour un covoit ...

Chaneins et Chambon feugerolles pour moi en 23J.

Tramoyes en pass D3 pour moi. Arnaud tu peux m’inscrire stp ?

Quelqu’un a le tracé du circuit ?

nicoe écrit:
C'est fait.

Pour le circuit, ça doit être ça : www.strava.com/segments/7039616
Possible qu'il l'empruntent dans l'autre sens.

Tramoyes pour moi si le temps est correct!

Pour moi, ce sera le raid du Bugey (version 95km)

Raid du Bugey aussi.
Le 95kms aussi. Ça suffira pour ma forme actuelle.
En plus on fait une Team INSA sur ce parcours

Présent à Tramoyes demain

CR de Tramoyes en FFC D3

Le circuit fait 6km environ, début dans Tramoyes, grande descente rectiligne sur la grande route vers les Echets, on fait quasi demi-tour puis une bosse jusqu'à l'arrivée. 9 tours en D3.

Le début de la course se fait à un rythme d'escargot (genre 27km/h, je n'exagère pas). A la fin du premier tour je fais la bosse à bloc, mais à part mettre le peloton en file indienne ça ne sert à rien.

On repart pour 4 tours au même rythme, je reste devant dans la bosse mais sans forcer. Le reste du temps 150W, les mains sur le haut du cintre, je reste pourtant en première ligne.

Grosse attaque ensuite, je n'étais pas attentif du coup je manque de rater le train mais finalement on se retrouve à 7. Après quelques hésitations on relaie bien et le peloton disparait définitivement.

Dernier tour deux mecs tentent plusieurs fois d'attaquer mais je couvre à chaque fois. Au pied de la bosse ça attaque direct, je suis en sixième position un peu bloqué (je n'ai pas pris la roue de celui qui a finalement gagné parce que je pensais qu'il était cuit ). Le mec à coté de moi explose du coup je peux passer, je remonte les places, j'arrive sur le deuxième, mais la pente diminue et le temps de mettre du braquet il me prend un mètre du coup j'arrive en 3e place.

Bravo à toi Nico, belle 3ème place !

Bien joué Nico !

Tramoyes en 3, c’est l’échappée de 4 personnes qui va au bout, sans l’ECOV. J’étais un peu déçu parce qu’on les tenait à 30-40 secondes pendant plusieurs tours, on aurait pu les ramener avec un minimum d’organisation dans le peloton. J’ai fais quelques tentatives pour secouer un peu mais sans résultat. Bien placé sur la dernière bosse mais plus rien dans les jambes et je recule pour finir 28 sur 48. David bien placé aussi, ne recule pas et finit 8. Rémy 23, Jossian 32 si je fais pas d’erreur.

Petit CR de Tramoyes:
On est 4 Ecoviens sur un peloton d’une bonne cinquantaine
au départ en fsgt 3:
Quelques attaques dans les premiers tours mais ça n’arrive pas
à sortir.
J’essaye au troisième tour mais rien de concluant.
Josian et Jean-Marc tentent aussi.
Trois coureurs arrivent enfin à sortir et on ne le reverra pas!
Vienne contrôle très bien la course et c’est difficile de créer un groupe de contre.
Au 8 ou 9eme tour Josian accélère dans la bosse,
Ça étire le peloton dans la bosse, je me replace
Et part à bloc en haut avec un mec puis deux,
rien à faire dans la grande ligne droite le peloton se remet
à visser. J’ai laisser une bonne cartouche, je me remets
au chaud dans le peloton en attendant le sprint.
Au dernier j’essaye de rester bien placer, je me fais un
peu coincer dans la bosse mais fait 5ème du sprint
du peloton et 8eme de la course.
Les km du mois d’Avril on fait du bien,
les jambes sont bien mieux!

Bravo Nico ! Et belle 8ème place de David !

En tout cas c'est cool, l'ECOV anime sérieusement les pelotons

A +

Des motivés pour faire Vennissieux aujourd’hui ? Je vais y aller.

Pas dispo aujourd'hui, bonne course

CR du Prix Dalkia à Vénissieux. Rémy et moi au départ en 3. Départ rapide comme d’hab et j’ai tenté de sortir plusieurs fois, je me suis dit que s’il y allait avoir une échappée j’en voulais en faire parti. Finalement pas d’échappée malgré plusieurs attaques et la course se dirige vers un sprint. J’arrive à me placer dans les 20-30 premiers mais mon sprint est tellement mauvais que je finis 24ème (sur 66). Rémy finit dans le peloton aussi. Une bonne course pour choper du rythme avant le championnat ce week-end.

nicoe écrit:
Enorme perf Nico! Joli le nouveau maillot!

David écrit:
Super résultats! Vienne c/un peu la Quick Step du peloton FSGT 3 cette année ... équipe à battre!