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SUJET : Raid Vauban 8 juin 2014

Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28475

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Mon vélo est à peu près d'attaque, ça devrait le faire. Un petit rodage des plaquettes s'impose et Go !
#putainlestresscommencedéjà!
Le mental est la clé de la réussite.
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28498

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un petit mot de l'hôtel aux pieds des pistes de Risoul.
Ce qui est sur c'est que demain on ne va pas avoir froid !

Jusqu'au dernier moment j'aurais hésité, j'ai finalement opté pour un plateau de 30dts (et oui, le mono demande quelques réflexion ^^). j'espère avoir fait le bon choix :)

et comme si je ne m'étais pas assez la pression :

20140607_193903.jpg


dossard prioritaire suite à mon classement de 2013 !
(Même si sûr ce type de course ça ne sert pas à grand chose ^^)

A demain pour suite ;)
Le mental est la clé de la réussite.
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28499

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Et mavone qui va devoir sortir de la baraque sur la pointe des pieds a 5h du mat...respect mon pote.
Bon courage les mecs. Profitez en bien. :cool:
bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28503

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ce Raid Vauban est un vrais chantier, si t'es pas dans le BTP c'est même pas la peine
j'ai voulu la faire en mode rando j'ai fini éventré les tripes à l'air, c'est une des rares courses ou les descentes sont encore plus physiques que les montées de 5 bornes à 30% de moyenne, faut être entrainé un minimum, la route et le vtt = 2 sports complètements différents, pas les mêmes muscles qui travaillent

A coté de ça paysages uniques en France, singletracks de pshychopathe, soleil ciel bleu et mélèzes du sud, le must, inégalé, organisation, bénévoles, fléchage top niveau
Dernière édition: il y a 10 ans 5 mois par mavone.
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28504

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Petit CR, vu mon état, je dors déjà sur ma chaise ^^

Le gratin du XC était là, Pellizari - Chenevier - Paris - .... être sur la même ligne qu'eux au départ, ça calme tout de suite.
8h, Go, c'est parti pour au moins 5h de Vélo...
Premier grosse montée, le col de scie, comme l'année dernière, je me retrouve seul dans la montée, dommage :/
S'en suit une grosse descente, avec des sacrés lacets, des épingles dans tous les sens, la première passe à peu près, la deuxième mon cuissard se prend dans la selle (ça m'arrivera au moins 5 fois ^^, evitant de peu la chute ^^), la troisième sera un tout droit ... et bim, première chute ^^ Pas de bobo, juste la poignée de frein qui à tournée (heureusement, sinon elle aurait pu casser). Je remet tout ça en place te Go. C'est la que les Loulous (Cadors) me doublent comme des balles (à croire que les pour eux, les épingles ont des virages relevés ^^), ils s'étaient perdu (Bah les cons :p )
Je perds énormément de temps de la descentes, je n'y arrive pas, même avec toute ma volonté. J'arrive à sauver les meubles, en perdant que 3 places.
En bas, à Guillestre, je passe 12ème. On est un groupe de 3.
On passe un bon moment à remonter tant bien que mal les randonneurs qui se trouve sur la même portion circuit.
Puis, un autre col nous attend, en plein cagnard, pas un seul arbre (Avec plus de 30° l'eau est précieuse !), sur une piste sans fin ! J'arrive à prendre le large sur les 2 autres :)
Bref, je vous passe les détails, mais sur un circuit comme ça, la moindre faute et on part au tapis.
Dans le finale, on a eu droit à 5km de piste plate, pusi ... 5kms de montées, à en faire bacher plus d'un. J'ai du faire la moitié à pied, rincé de chez rincé :/
3 concurrents me rattrape.

Je finis, complètement cramé, j'ai vraiment tout donné. Je finis 14ème scratch et 7 sénior (avec un poduim sénior, Paris- Pelizzari - Chenevier ^^).
J'ai perdu énormément de temps en descente (beaucoup trop), je pense que le TOP 10 était jouable avec un meilleur niveau en descente.

Circuit toujours au Top, des descentes de malades, à chopper des crampes au doigts, des portages, des montées en plein cagnards, des singles, ... du vrai VTT :)

PS : j'ai mis plus de 40 minutes après l'arrivée, à digérer tout ces foutus Gel/barres ! Très efficaces, mais bonjour les effets secondaires !

PS2: le changement de plateau par un 30dts a été une très bonne idée :) !
Le mental est la clé de la réussite.
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28505

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Felicitations pierrot
bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28506

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Bravo Pierrot c'est Jolie!
Vive le sport et vive le vélo
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28511

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Bravo Pierrot ! gros courage et belle place.

On n'oublie pas Mavone non plus, qui avec une préparation vtt proche du néant a oser accrocher la plaque de cadre :cool:
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28513

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Bravo félicitations aux deux participants
Pour la descente il fallait venir à la Valslopet 5500 en 2 Jours rien à voir avec celle (voir commentaire d Arnaud) du Queyras que je connais bien assez propres dans l ensemble.

J avais proposé à une réunion une sortie en oisans que je connais comme ma poche et notamment la fameuse descente de Maléne 700 m 83 épingles sans compter la plus dure celle du facteur .
Disponible pour qui veut cet été.
Avis aux amateurs !!!
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28514

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ROLAND écrit:
Pour la descente il fallait venir à la Valslopet 5500 en 2 Jours rien à voir avec celle (voir commentaire d Arnaud) du Queyras que je connais bien assez propres dans l ensemble.

on ne doit pas parler de la même chose, le Raid Vauban c'est dans le Guillestrois et je peux te dire qu'on a ramassé un max (Pierrot si tu veux ajouter un commentaire)

mais avec plaisir pour se faire une oisan party
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28515

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Je viens de voir le classement, Pierrot tu me mets "que" 50 minutes l'honneur est sauf!
Felicitations au dernier qui a bouclé les 72 bornes en 10h20 (bon ok il doit y avoir du ravito la dedans mais sous le cagnard chapeau) et a la 2eme feminine qui est particulièrement belle a voir sur un vélo ;-)
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28518

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Yep bravo les gars

Alors Pierre ca tient toujours ton defi en descente a la Transmau? ;)

Je vais me remettre au vtt aussi, a prevoir sorties Mts Or / Mts Lyonnais
Sylvain
Dernière édition: il y a 10 ans 5 mois par Chris.
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28519

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mavone écrit:
ROLAND écrit:
Pour la descente il fallait venir à la Valslopet 5500 en 2 Jours rien à voir avec celle (voir commentaire d Arnaud) du Queyras que je connais bien assez propres dans l ensemble.

on ne doit pas parler de la même chose, le Raid Vauban c'est dans le Guillestrois et je peux te dire qu'on a ramassé un max (Pierrot si tu veux ajouter un commentaire)

mais avec plaisir pour se faire une oisan party


Précision Guillestre cest la porte du Queyras une partie du parcours était sur les contreforts du Queyras soit dit en passant je connais trés bien ce secteur je participe réguliérement aux Tenailles organisées par le CAF de Briançon je connais bien les descentes du coin il peut y avoir des descentes techniques voir des passages trés techniques mais rien à voir avec les répétions plus que cassantes de la Valslopet.Pour ma part je n ai jamais vu un parcours aussi cassant en descente même dans les ex marathon de l oisans avec 96 KM et 5000 de D en une journée.
J ai la trace de la Vals à dispo vas voir et tu me diras.

Pour l oisans on en reparle.
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28520

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@Chris, quel défi ? :/

@Roland : le plus simple, ce serait que tu t'inscrive à l'édition 2015 du Raid, comme ça la comparaison sera possible.
Perso', j'ai pas trouvé les descentes franchement lisses :p !
Je ne connais pas la Valslopet, donc je ne peux pas juger ;)

résultat complet :

Fichier attaché :

Nom du fichier : Raid72km.pdf
Taille du ficher : 220 KB
Le mental est la clé de la réussite.
Dernière édition: il y a 10 ans 5 mois par Crossman.
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28528

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Crossman écrit:
@Chris, quel défi ? :/

@Roland : le plus simple, ce serait que tu t'inscrive à l'édition 2015 du Raid, comme ça la comparaison sera possible.
Perso', j'ai pas trouvé les descentes franchement lisses :p !
Je ne connais pas la Valslopet, donc je ne peux pas juger ;)

résultat complet :

Fichier attaché :

Nom du fichier : Raid72km.pdf
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Je connais très bien le secteur je peux donc comparer à moins de descentes cachées de derrières les fagots
Ce raid m intéresse je le ferai .
D ailleurs il serait sympa que l on cible une manifestation commune chaque année comme les deux épreuves de ce WE et que l on face un tir groupé des ECOVIENS c'est tellement sympa de se retrouver soit un ravito soit au repas soit à l arrivée il existe encore qq belles épreuves d ici la fin de l 'été la Caussenarde ou la Mathésine
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28535

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Crossman écrit:
Petit CR, vu mon état, je dors déjà sur ma chaise ^^

Le gratin du XC était là, Pellizari - Chenevier - Paris - .... être sur la même ligne qu'eux au départ, ça calme tout de suite.
8h, Go, c'est parti pour au moins 5h de Vélo...
Premier grosse montée, le col de scie, comme l'année dernière, je me retrouve seul dans la montée, dommage :/
S'en suit une grosse descente, avec des sacrés lacets, des épingles dans tous les sens, la première passe à peu près, la deuxième mon cuissard se prend dans la selle (ça m'arrivera au moins 5 fois ^^, evitant de peu la chute ^^), la troisième sera un tout droit ... et bim, première chute ^^ Pas de bobo, juste la poignée de frein qui à tournée (heureusement, sinon elle aurait pu casser). Je remet tout ça en place te Go. C'est la que les Loulous (Cadors) me doublent comme des balles (à croire que les pour eux, les épingles ont des virages relevés ^^), ils s'étaient perdu (Bah les cons :p )
Je perds énormément de temps de la descentes, je n'y arrive pas, même avec toute ma volonté. J'arrive à sauver les meubles, en perdant que 3 places.
En bas, à Guillestre, je passe 12ème. On est un groupe de 3.
On passe un bon moment à remonter tant bien que mal les randonneurs qui se trouve sur la même portion circuit.
Puis, un autre col nous attend, en plein cagnard, pas un seul arbre (Avec plus de 30° l'eau est précieuse !), sur une piste sans fin ! J'arrive à prendre le large sur les 2 autres :)
Bref, je vous passe les détails, mais sur un circuit comme ça, la moindre faute et on part au tapis.
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Je finis, complètement cramé, j'ai vraiment tout donné. Je finis 14ème scratch et 7 sénior (avec un poduim sénior, Paris- Pelizzari - Chenevier ^^).
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Circuit toujours au Top, des descentes de malades, à chopper des crampes au doigts, des portages, des montées en plein cagnards, des singles, ... du vrai VTT :)

PS : j'ai mis plus de 40 minutes après l'arrivée, à digérer tout ces foutus Gel/barres ! Très efficaces, mais bonjour les effets secondaires !

PS2: le changement de plateau par un 30dts a été une très bonne idée :) !

:cool: Ça donne envie : l'an prochain j'en suis
La cartouche Shift up est toujours en vie ?
Mes stats :
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28544

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Tu ne le regretteras pas :)

Pour la cartouche, je n'en sais rien, on va dire que ça fonctionne. Ce n'est pas fluide, mais bon. Faudra que j'essaye une vrai fourche, au moins une fois, pour voire ^^ :)
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28700

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Petite vidéo :
vimeo.com/98261263
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28711

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Magnifique la.vidéo, ya pas a dire les drones c'est la revolution
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28822

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Y'a du beau goss !

140618065445169244.jpg
Le mental est la clé de la réussite.
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28823

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Sympa la photo, j'ai envie de dire "merci Olive!!"
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Raid Vauban 8 juin 2014 il y a 10 ans 5 mois #28824

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Crossman écrit:
Petite vidéo :
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vraiment chouette cette vidéo. A 45', le gros start de PIERROT :cool:

En tout cas, ca donne envie. Je vais me débrouiller pour aller découvrir cette région en septembre, 1 petite semaine à Embrun B)
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