Belle rando ce matin à Jonage. J'ai commencé par faire 15 km d'échauffement en partant de la maison en vélo afin de rejoindre le départ du rallye organisé par nos amis jonassien. Je pars sur le 76 km, direction Balan, La Valbonne (où je croise Sylvie elle aussi sur le 76, mais avec des variantes), Béligneux, Pérouges, Crans, et retour par la plaine de l'Ain. Un passage en gravier sur les 5 km précédant le ravito était dommage mais passage sans encombre. Après avoir loupé une flèche je recroise Sylvie à Balan et nous faisons les derniers kilomètres ensemble, en en rajoutant un peu pour une flèche nontrouvée à Balan.
A l'arrivée une assiette garnie nous attendait, afin de nous remettre de nos émotions.
Finalement, j'ai fait 95 km, et vu que j'avais les cuisses en feu, Sylvie m' a ramené en voiture à Villeurbanne. Le manque de sorties cet été s'est fait sentir sur les derniers kilomètres de la journée.