Pour ce 1er week-end de Septembre et après la petite remise en jambes du week-end dernier place aux belles randos de l'automne :

- samedi 4 sept : Entrainement à Miribel, RDV devant la piscine Gagnaire à 8h ou 8h30 ? (merci aux "cadres" de préciser).
En tout cas reprise "officielle", attendons donc du monde, et d'ailleurs c'est l'occasion pour les personnes qui ont manifesté leur intérêt pour le club sur le forum de venir nous rencontrer - je pense à Arnaud, Olivier ou encore Stéphane

- dimanche 5 sept : Encore une nouveauté pour notre calendrier cette année : LA RANDONNEE DES FRUITS DE SAVOIE à La Motte Servolex (proche de Chambéry) :
4 circuits :
Un Parcours familial: 13kms / + 160m
Un Petit parcours: 20kms / + 800m
Un Moyen parcours: 35kms / +1300m
Un Grand parcours: 49kms / + 1900m

RDV Place Rémi Cattin, centre ville de 7h à 10h
Tarif licenciés FFCT 6 € / non licenciés 8 €

site internet : www.cyclo-la-motte-servolex.com/Rallye/rallye.htm

Pour mémoire, se déroule le même jour LA TOUR MATAGRIN à Montchal (à 70kms près de Feurs), faite en 2009 (bon souvenir).
4 parcours aussi :
24kms / +650 m
32kms / +900 m
50kms / +1400 m
70kms / +1850 m

Parcours différents de 2009 mais avec la montée à la Tour Matagrin et pour le grand parcours le passage aux ruines du village de Doncy.

Site internet : squadrafeurs.org/14.html

Pour dimanche, priorité à La Motte Servolex, mais je vous laisse choisir entre vous, car personnellement je ne serai pas là - dans le Vercors pour la TRANSVERCORS avec Simon.

Bonjour,
De retour avec vous ponctuellement, car je pense que ce sera ma seule sortie sur septembre avec le raid que je fais dans 3 semaines.
Je pense faire la Tour Matagrin avec mon pote Fabrice de Saint Genis et mon frère. Le parcours de 50 me semble bien mais mon frère ne le sentira peut-être pas. Vu que je suis originaire du coin, ce parcours me tente plus. Si vous préférez le Vercors, les parcours ont l'air bien aussi.
Je pencherai pour un départ à 7h30 à la piscine.

Christophe

En plus des randos proposées, et pour ceux qui chercheraient une course VTT, il y a dimanche la célèbre et énième édition de l'ECUREUIL organisé par le CVAC (Vienne) :

Accueil : Stade de Villette de Vienne
Départ de l'épreuve à 9 h. précises au stade

PRÉSENTATION DES CIRCUITS VTT :
COMPETITION (CHRONOMETREE AVEC CLASSEMENT PAR CATEGORIE D'AGE)
- Un circuit de 50 km, réservé aux plus de 17 ans (dénivelée 1250 m)
- Un circuit de 30 km, ouvert à tous (H.-F.) (dénivelée 780 m)
Les départs et les arrivées de chaque circuit auront lieu devant le stade de Villette de Vienne.
Des récompenses à base de lots, consigne à vélo gratuite, poste de décrassage à vélo, repas chaud, une boisson énergétique OVERSTIMS
Un souvenir de la manifestation pour les 800 premiers inscrits d'avance
Des ravitaillements
Un tirage au sort de gros lots au moment de la remise des récompenses

Site Internet : www.cvac.fr/ecureuil.htm

Du coup , on laisse tomber La Motte Servolex pour Vienne .

Medy fera le chrono et moi la rando

J'ai parlé avec les gars de Vienne dernièrement, le parcours n'est pas très intéressant. Ca part de Vienne, et c'est très roulant. A réserver à mon avis pour les compétiteurs qui veulent courir après le chrono.
Pour les randonneurs, à éviter donc. Mais pour Roger c'est différent puisqu'il accompagne Medy, qui a raison de se mesurer aux compétiteurs de son age (sur le 30kms je suppose ?).

Présent samedi
horaire ? je propose un retour à 8h30, la chaleur n'étant plus une contrainte, on gagnera 1/2h de sommeil.

Salut,
Une tite question :idee: pour samedi , et si on accompagnait nos amis les routiers à St Peray sur un des circuits vtt ? ça vous tente ?
Pour dimanche , je suis partant pour la tour Matagrin s' il me reste des forces.

Hé Raph, tu doubles la dose ? Besoin d'excercice ? :langue:
Je n'osais pas le proposer sachant qu'il y a des accros à Miribel, et que ca pouvait faire beaucoup avec le dimanche.
Mais c'est surement une belle rando.
Quelques infos trouvées sur le site : cyclo-club.st-peray.monsite-orange.fr/ra...tedesvins/index.html

" Le Samedi 4 Septembre 2010 le CYCLO-CLUB de St Péray en Ardèche organisera son 20ème Rallye de la Fête des Vins. Cette manifestation a acquis au cours du temps une belle réputation et devient incontournable en Ardèche.
En effet elle rassemble chaque année un millier de participants, moitié route, moitié VTT. 1329 pour être exact en 2009 avec des prestations qui sont vraiment à la hauteur.
Comme chaque année vous pourrez apprécier ses parcours route allant de 30 à 115Kms et jusqu' à 1700 mètres de dénivelé ainsi que 3 parcours VTT allant de 10 à 50Kms et jusqu' à 1800m de dénivelé. Tous les parcours route et VTT sont renouvelés chaque année. Vous pourrez contempler les magnifiques paysages Ardéchois.Puis tous les participants rejoindront Saint-Péray ou les attendra un apéritif offert par le Domaine de Fauterie Sylvain Bernard, viticulteur à Saint-Péray,dont une bouteille sera remise à chaque participant adulte qui pourra la déguster paisiblement chez lui (avec modération) et un lot pour les mineurs.
Les départs s' effectueront de 7h00 à 10h00. Vous bénéficierez d' un accueil chaleureux et d' une organisation de très bon niveau. Le prix des inscriptions sera de 6 € pour les licenciés, 8 € pour les non licenciés et 3 € pour les jeunes de moins de 18 ans qui devront être accompagnés et qui se verront remettre un cadeau surprise.
Les inscriptions et départs se feront au CEP du prieuré .
2010 : Le Rallye de la Fête des Vins à 20 ans !!
Cet anniversaire va être marqué par un certain nombres d'innovations.
La première concerne notre installation à St Péray. Nous ne serons plus sous le Chapiteau sur la Place de la Mairie mais dans le chai du Cep du Prieuré. Ceci présente plusieurs avantages :
· Nous disposerons d'un espace plus grand que nous partagerons avec les marcheurs
· Nous pourrons installer un parc à vélo sur le parking actuel du Cep.
· Nous disposerons de quelques tables et chaises pour accueillir les participants au retour en attendant la remise des prix.
· Nous pourrons aussi installer un espace buvette en plus du café.
La deuxième concerne le regroupement de tous les points de contrôles et de ravitaillements à Alboussière ou grâce à l'accueil de la Municipalité il y aura non seulement une animation musicale avec une « Bandas » mais aussi un stand de la ville et le présence d'un vélociste pour exposition de matériel et dépannages si nécessaire. Une autre animation est à l'étude toujours avec l'aide de la municipalité d'Alboussière, mais gardons la surprise.
La troisième c’est la mise en place d' un tirage au sort de plusieurs lots de valeur parmi les participants."

Elle m'aurait bien tenté aussi si j'avais été dispo.
A vous de voir........

bonjour ,
j'ai bien lu votre sollicitation au petit entrainement de samedi, mais des obligations m'empecherons de rouler samedi matin.
par contre j'ai remarqué que vous sortez beaucoup les week ends , c'est intéressant.
je vais en profiter pour affuter mes molets pour ne pas être ridicule quand je viendrais...! ( je peaufine ça sur le mt thou la semaine )
cordialement.
olivier

Monts d'Or ! :zebest: super terrain d'entrainement, tu as bien raison

Bonjour,

Je serai de la partie samedi matin. Reste plus qu'à confirmer l'heure, ce qui sera fait, je pense, dans le journée.

Je ne peux pas aller à St Peray demain donc je serait à la piscine à 8h30 (désolé je ne suis pas un cadre mais comme personne se lance... )

Salut,
Demain , je serais également à la piscine à 8h30 .
Les cadres sont au boulot , sur le vélo il n' y a que des accros au vtt :vert: .
Dimanche , ce sera la tour Matagrin :banana: .

Salut.
Présent demain matin 8h30.
a+

OK pour 8h30.
Je repasserai sur le forum dans la soirée si d'aventure l'horaire change.

Salut Arnaud,
L' horaire habituel du samedi matin est 8h30.
Pendant l' été , en raison de la chaleur on était passé à 8h pour gagner un peu de fraicheur. Donc vu les températures actuelles on va reprendre l' horaire habituel.

Je serais avec mon frère et un pote à la tour matagrin dimanche matin à 9h00 sur place. Sur le 32km à priori mais je ne sais pas si les parcours vont ensembles ou se séparent rapidement.
Je prendrai éventuellement une place au retour s'il en reste une sinon je rentre sur Saint Genis les O en voiture avec mon pote et je finis en vélo

salut présent samedi
bye

salut bon a demain a 8H30. pour un entrainement pour lntervtt.

Ca va faire du monde demain matin à Miribel ! Mettez Raph devant, il a l'habitude des rencontres un peu .......brutales :cogne:

Pour répondre à Christophe, l'année dernière à Montchal, nous avions fait route ensemble les premiers kms. Mais la bifurcation du 32kms risque d'arriver vite.
Et pour profiter du joli village en ruine de Doncy, il faut oser les grands parcours.
Raphaël est tout seul dimanche ????? :confus:

euh.... Pour l'entrainement pour l'inter ça se fera un peu plus tard je pense, si certains sont tentés je veux bien organisé un repérage fin septembre/debut octobre.

Salut.
Présent dimanche à la tour de Matagrin.
A+

Ce matin 6 vététistes présents pour l' entrainement habituel :
José , Gaël , Nicolas , Arnaud , Bernard et moi.
On remonte sur le Grand Large en passant par le mamelon. Puis on rejoind la petite camargue pour aller sur la montée du Mas Rillier . Là les choses sérieuses commencent , montée tres rapide à 18/19 de moyenne :sado: . Puis retour par notre descente habituelle. Apres avoir traversés le canal on plonge dans le parc , petite boucle dans les singles le long du rhone vers le parking de l' autoroute. Puis direction le lac par les petits passages bien sympa mais un peu trop emprunté en ce moment . heureusement pas de rencontre percutante aujourd'hui. Et enfin c' est le retour à la piscine . Au total 53 km avec une moyenne de 18.3 km/h. Aujourd'hui Arnaud a un peu regardé notre roue arriere car il ne savait pas ou on allait mais je crois bien que les prochaines fois ce sera le contraire car là il y a du costaud :exorbite: , montée descente ou single il est toujours présent.
Demain ce sera la Tour Matagrin .
Bernard je te prends devant chez toi à 7h30 . Christophe on se retrouve sur place.
A+

684 vttistes présents à St Peray , preuve que c'est un bon rallye , je vais essayer de récupérer le trace sur Utagawa , ainsi la sortie Kho Lanta sera toute trouvée

Salut à tous

Retour sur le rallye des Ecureuils à Villette de Vienne ....

Jean-Jacques sur le 50 chrono , 87 ème au scratch et 10 ème en vétéran B .

Eric sur le 50 chrono , 106 ème au scratch et 12 ème en vétéran B .

Medy sur le 34 chrono , 37 ème au scratch et 14 ème en cadet .

Voila quant à moi , le 34 rando fut suffisant