Ce week end tout devrait se passer a st bonnet de mure dc tout pres d ici.
En pass'cyclisme: Bubu et Ben.
En 3eme cate pco: antho.

Les details sur le site du comite regional.

Il devrait faire beau...enfin.

Et Jobi Jumper il court pas??? J'ai vu des masques a oxygen sur le bon coin
Pour moi ca sera le GP de Saint Godet de Murge en elite national, 15 litres par tour, prime a tous les tour
Grille 300 sur 10 ivrognes
Engagement Mr Jean Lain

Il y a mieux que le masque à oxygène pour Jumper.

C'est un masque contre la pollution et les pollens et qui en plus te permet d'effrayer tes adversaires :

www.lecyclo.com/produits/confort/vetements/masque-anti-pollution-pour-cycliste-sports

Pour Saint Bonnet de Mure : circuit de 6,2kms à faire 11 fois pour les Pass et 15 fois pour les PCO/3ème caté
Départs :
- 11h pour les PASS
- 14h15 pour les PCO/3

Sylvain 3ème l'an dernier sous la pluie (avec Antho qui à l'époque ne craignait pas l'eau )
Qui pour venger Sylvain ?

Vu la météo, j'aurais préféré rouler en VTT, mais pas grand mode de motivé on dirait.
Du coup, pourquoi pas un baptême sur route, histoire aussi de travailler pour Ben et John ........... enfin, l'espoir fait vivre

pas de course pour moi ce week end peut etre le suivant

combien d'écovien pour la course de demain à st bonnet de mure???
la météo s'annoce très très bien!!!!

kwako écrit:
après 15O kilomètre, pour finir un weekend sur une bonne lancer, ya rien de mieux!!!! que de faire une coursette

moi je suis le programme "reprise en douceur" du professeur mavoine et y a pas marquer coursette

kwako écrit: Aller mon Juju viens avec Nous!!! De toute façon tu seras devant moi!!!!

J'aurai aimé en etre, mais pour l'instant c est
Pas jouable!
Bassin remis depuis jeudi
J espere pouvoir reprendre pour les 1000
Bosses

allez Julien on fait un petit effort!!! lol non il faut reprendre doucement!!

@David tu métonne soigne nous ça bien, pour que le 28 je ne sois pas seul à faire les 1000 bosses!!!

David écrit:
Justement je voulais quelques nouvelles : le corps se remet bien ? et pour le bike ?

Oui David, quelles news, tu souffres pas trop ?
Pour demain à la Muroise : Benjamin, Bubu, Cédric et John ?

Comme c'est ma 1ère course sur route, il y-a-t'il des choses que je dois savoir ?
Y'a des ravito ?
1 bidon ça suffit ?
C'est utile de prendre de quoi réparer une crevaison ou mieux vaut pas s'alourdir ?

pour vos conseils

un conseil?!!!
ba toi et moi on a un peut le meme problème on peut pas toujours compter sur notre physique, alors oublie que tu n'as aucune chance et fonce!! sur un coup de mal entendu cela peut marcher!!!
ravito c'est dans les poches demande à sylvain pour sa!!
sinon pour les bidons 1 seul peut suffir mais 2 c'est pas mal aussi.

Runbike écrit:
Je crois pas que Jumper court demain à St Laurent ?

Pour le reste, 66kms, inutile de t'alourdir ! Bien sur pas de ravito (avec saucisson , fromage, chocolat ????? ), et si tu crèves, sur une boucle de 6kms, pas vraiment d'intérêt de sortir les rustines

Gilneg écrit: Sur une course hormis les cyclosportives, pas de sacoche, ni de pompe! Eventuellement un pote sur le bas coté avec une paire de roues en cas de crevaison........ N'est ce pas!?

merci à tous pour vos conseils, à demain pour une nouvelle corde à mon arc (après le BMX gamin, la descente, le XC et le trial !!)

Cotés bonhomme ça s arrange petit à petit!
L'osteo m'a remit le bassin jeudi, il a fallu
Un moment. J ai passé des radios vendredi,
Pas de fracture. Les brulures sont sèches donc
Pas gênante. J'espère pouvoir pédaler fin de
Semaine prochaine.
Cotes matos, c est pas le top!
J'ai hésité à me racheter un velo neuf au vu
Des dégâts. Mais finalement je le fais réparé.
Je l ai dans deux semaines.
Je dois me racheté aussi un casque.
Il a explosé et bizarrement je ne pensais pas
Avoir tapé la tête.
Ça rappelle que le casque est indispensable!!!!
Avec ce temps tellement attendu, j'ai hâte de
Pouvoir reprendre l'entraînement.

Bonne course les mecs
Ici tout se passe bien, dom perignon dans le jacuzi, 3h du mat, ca envoi du steak

Bonne course les mecs.
Ici ça se passe moins bien, bronchite pour moi et biberon a donné a 6h du mat ca envoie du steack.

mavone écrit: john écrit:
MDR

Courage à vous 2, soyez forts !

Bon alors les gars? Toujours pas de nouvelles de la course...moto? C etait pour toi ça.

Ola Jumper, impatient ?

Pas de rando pour moi aujourd'hui, une matinée tranquillou et une petite sieste avant d'aller quand même faire un tour de route jusqu'à St Bonnet de Mure (gros vent de face) pour voir la course d'ANTHO MOTO.
Je pense qu'il fera son compte rendu habituel vu de l'intérieur.
Du bord de la route, mon résumé : ils étaient dans le second tour à mon arrivée. un circuit tout tout plat, avec des parties vent de face.
Ca roulait fort, avec un peloton étiré et quelques banderilles posées par ci par là y compris pour notre coureur, mais sans succès.
Vers la mi-course 2 mecs prennent un peu d'avance. MOTO tente de les rejoindre en solo, et fait 2 tours en chasse patate sans revenir sur les fuyards. Il sera repris par un petit groupe puis ensemble reviennent sur les fuyards. Ils sont une dizaine en tête puis rapidement le double avec le retour par l'arrière d'un second groupe.
C'est le bon coup.
A 1 tour, à un moment ou ANTHO est à l'arrière du groupe, un gars du GEC38 sort. S'en suit un peu de confusion au moment de prendre un tour à un groupe.
Le grenoblois ne sera pas repris et gagne avec quelques secondes sur le reste du groupe. ANTHO ne jouant pas le sprint pour la place.
Il me dira ensuite être venu de Lyon en vélo et fait son échauffement dans les bosses au dessus de St Bonnet (BUBU c'est pour cela que tu ne l'as pas vu !).
Une course dans la chaleur, sous un beau ciel bleu, avec pour les spectateurs une belle vue sur les Alpes enneigées.
Pas de déception pour ANTHO, dont l'objectif premier était surtout de borner pour préparer les objectifs des prochaines semaines





Plus de photos ICI

Absent pour la course des PASS, je laisserai les participants - BUBU, CEDRIC, BENJI - nous narrer leurs courses.

Ah ba c est bien ça. Merci president.
C est toujours compliqué tactiquement qd tu doubles un groupe aux abords de l arrivee.