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SUJET : Entraînement club - séances régulières

Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 3 semaines #39259

  • stephane
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Absent pour les 3 prochains week-end, histoire de partir en vacances ;) . Roulez bien et à très vite.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 3 semaines #39263

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Ok pour moi demain matin.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 3 semaines #39264

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Présent demain!
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 2 semaines #39285

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Pour tous les nouveaux ou ceux qui reprennent le mois de Novembre est le bon moment!
Parcours plus court et un peu moins exigeant et normalement rythme un peu moins élevé.
Après il y a toujours possibilité de rallonger.

Proposition sortie du weekend prochain:

- Samedi 13h30 au CS : www.strava.com/routes/6930550
- Dimanche 9h: www.strava.com/routes/3554011

Présent normalement un des deux jours suivant le temps.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 2 semaines #39287

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Présent samedi avec option Monts d'Or :)
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 2 semaines #39288

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Vu le temps annoncé, je pense que ça sera bien suffisant ! Normalement présent les 2 jours.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 2 semaines #39293

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Présent dimanche. Pas certain pour samedi vu la météo annoncée :S
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 2 semaines #39294

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Absent pour les 2 prochains we, je fais une petite pause. Roulez bien !
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 2 semaines #39300

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Présent samedi malgré la pluie :)
Petite question rdv à 13h ou à 13h30 pour les coursiers ?
A demain
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 2 semaines #39302

  • Jérémy
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David avait annoncé 13h30.
Vu le temps annoncé j'irai rouler le matin pour ma part, départ 8h30 du métro Foch.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 2 semaines #39304

  • YellowGG
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[EDIT] finalement je serai là
Pas de pluie au reveil c'est le signe qu'il faut y aller et c'est pas qq gouttes qui vont nous tuer ;) :hot:
Dernière édition: il y a 8 ans 2 semaines par YellowGG.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 2 semaines #39305

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Pour ma part, je décale à dimanche.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 2 semaines #39306

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Présent demain, roulez bien.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 1 semaine #39308

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Finalement je ne viens pas rouler demain, mais on se voit à l'AG.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 1 semaine #39339

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2 propositions de sorties pour ce week-end, vendredi et samedi (ben oui, dimanche on ne roule pas, on organise le cyclo-cross ;) ) :

- Vendredi 13h (obligé pour la nuit) : 100km avec le Saule d'Oingt www.strava.com/routes/6982682
- Samedi 9h : 115km plutôt plat (juste le Mas Rillier et Lachassagne) www.strava.com/routes/6982673

Je me suis peut-être un peu emballé sur les distances :p
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 1 semaine #39343

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Samedi surement là,
vendredi j'aimerais bien mais ça m'étonnerais,
les parcours sont sympa en tout cas!
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 1 semaine #39344

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Pas dispo samedi et vendredi je dois être à Lyon vers 12h. S'il fait beau vendredi matin j'irai rouler. Des motivés ?
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 1 semaine #39345

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Normalement présent ce weekend....
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 1 semaine #39347

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Finalement pas présent cet après midi, je me contenterai d'une séance de HT. Par contre je suis là demain.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 1 semaine #39348

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Donc, si je suis le seul qui roule aujourd'hui je n'irai pas au CS. A moins qu'il y a d'autres personnes?
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 1 semaine #39350

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Inflammation du coude, c est mort pour moi!
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 1 semaine #39352

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David écrit:
Inflammation du coude, c est mort pour moi!

trop levé le coude hier soir David ? :evil:
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 1 semaine #39356

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Je me suis pas levé ce matin...
Je passerais à 13h30 au CS, si jamais il y à du monde. ;)

EDIT : finalement non ^^
Dernière édition: il y a 8 ans 1 semaine par RisiLorenzo.
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Cet utilisateur a été remercié pour son message par: Jérémy

Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 6 jours #39361

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Proposition sortie Club:

J'ai mis un parcours court et un long pour qu'il y en est pour tout le monde.

Samedi 19 Novembre 13h30 au cs: - Sortie 80 km plat Dombes: www.strava.com/routes/7010229
- Sortie 90 km avec en plus un mont Verdun: www.strava.com/routes/7010250

Dimanche 20 Novembre 9h: au cs: - Sortie 76km avec des petites bosses Rontalon - www.strava.com/routes/7010289
- Sortie 86km Bosses Rontalon + St martin en Haut - www.strava.com/routes/7010317

Si j'ai repris la forme, je serai là sur une des deux sorties.
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Entraînement club - séances régulières il y a 8 ans 6 jours #39362

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Présent samedi :)
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