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SUJET : Entraînement - speed dating

Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37737

  • Antoine B
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Dispo pour la fin d'après-midi !
Je finis les cours à 16h donc je suis dispo dès 16h30.

Tu as un lieu de rdv ? Tu voulais rouler combien de temps ?
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37738

  • yvo
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RDV au CS, pour l'heure, on peut partir plus tard si ça peut permettre d'être plus nombreux. plutôt 17h voir même 17h30.

On attend 14h30 pour confirmer l'heure départ, ça laisse le temps à ceux qui peuvent venir, de se manifester...

une sortie de 2 heures, ça me semble pas mal...
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37739

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Ok. Si on est que les deux, je préfère partir le plus tôt possible.

A toute
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37741

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Du coup 16h30 au centre social...
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37742

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Ok parfait.
A toute de suite
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37744

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Je vais rouler demain, rdv 12h à l'entrée de la piste.
Travail de Puncher dans les petites bosses.
www.strava.com/routes/4642348
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37755

  • François
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Salut à tous,

Sortie route ce soir à 18h, départ McDo montée des soldats à Caluire. (sous la croix coté Saint Maclou).
Parcours dans les Monts d'Or pas trop long pour rentrer avant la nuit.
www.strava.com/activities/399855206

Sauf si grosse pluie !

Bye.
François.
#fullgaz!
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37779

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Salut à tous,

Si il y a des volontaires, sortie vendredi soir 19h au départ du métro FOCH.
Donc retour tard.

je pensais refaire ce parcours plat avec grosse allure :
www.strava.com/activities/544961536

ou ça : www.strava.com/routes/4642348
Si cela fais trop tard pour vous. (merci david pour le tracé)
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37808

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Partant pour ce soir, pas forcément le parcours long compte tenu de l'heure de départ...
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37809

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Motivé pour ce soir si vous prenez le petit parcours
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37810

  • RisiLorenzo
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Ca roule à tout'à l'heure :)
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37898

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Je vais rouler cet aprem, départ 14h de Foch. Quais jusqu'à Anse, où je vais rejoindre un pote, puis montée du Verdun, redescente par Poleymieux et remontée de la Cx Vitaise, avant de rentrer par les quais. Ça doit faire 70km je pense, si certains sont motivés ;)
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37904

  • Antoine B
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Après les 3 cols et pour préparer Pont d'Ain dimanche je vais faire un petit décrassage demain matin.
Départ 10h à l'arrêt de tram INSA Einstein pour 2 petites heures avec un rythme vraiment tranquille sur le parcours suivant :
www.strava.com/routes/4905514

Si il y a des intéressés :)
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37906

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yes :)
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37910

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dispo
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #37919

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j'en suis, 10h demain matin
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 6 mois #38032

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Je devrais pouvoir rouler demain en début d 'aprem,
si des intéressés : Rdv 13 h30 à l'entrée de la piste de Miribel
www.strava.com/routes/4966310

Faudrait que je sois rentrer à 16h30.
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 5 mois #38058

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bonjour à tous :copain:

je vais rouler 2h00 cette AM s'il y à des amateurs rendez vous 13h30 aux puces directions Montluel...Nievroz etc....
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 5 mois #38059

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Mince pas dispo cette aprem Didier, dernière après midi de partiel!
Je sortirais demain matin 9h si il y à des volontaires pour un truc très tranquille avec juste qq sprints de décrassages.
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 5 mois #38060

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RisiLorenzo écrit:
Mince pas dispo cette aprem Didier, dernière après midi de partiel!
Je sortirais demain matin 9h si il y à des volontaires pour un truc très tranquille avec juste qq sprints de décrassages.

Une autre fois Lorenzo et bon courage pour tes partiels :cool: :hot:
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 5 mois #38063

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Hey les copains :P

Si çà intéresse du monde, RDV 14h aux puces cet après midi pour l'un des 2 parcours suivants :

www.strava.com/routes/5081326

www.strava.com/routes/5081674

Rythme tranquille histoire de pas se crever inutilement pour demain.
Dernière édition: il y a 8 ans 5 mois par julienS.
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 5 mois #38064

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Présent ;-)
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 5 mois #38065

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Bon après hésitation avec la course de vincelle,
Présent aux puces.
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 5 mois #38066

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Présent aussi
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Entraînement - speed dating il y a 8 ans 5 mois #38085

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Si des Ecoviens sont dispo cette après midi 15h30 Einstein
Avec Julien et Antoine
www.strava.com/activities/540978972
Avec quelques variantes en fonction de la motivation
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