présent demain, mercredi jeudi et samedi.

Petite sortie route (enfin pour moi ça m'a bien suffit ) : 82kms avec Col du Vorger (pas long, 5kms mais du 8% de moy), puis je reperds vite de l'altitude pour enchaîner le Col de Tamié. Descente sur Faverges, piste cyclabe jusqu'à Ugine, pour remonter de 900m sur 15 bornes dont les 6 derniers bien raides !
Voir Strava mais comme d"hab optimiste sur le dénivelé, mon GPS me donne 1700m et non 2500m

Jolies sorties pour le president et pour nous : ENTRAINEMENT!!!
Je propose une sortie ludique ce soir...pancartes party!

pancarte party!!! d'accord

john écrit:
Les "Cavendish" seront-elles autorisées?

Encore heureux!

john écrit:
Sans moi je pense, j'ai déjà bien tapé dedans ce matin : app.strava.com/activities/66062525

Et oui mon john, on n'a pas les mêmes objectifs

Dis Arnaud, tu allais trop vite dans le Colombier, tu as perturbé ton Garmin ?
et l'altitude du départ est différente de l'arrivée
Sinon ce col de la Biche, ca vaut quoi ?

Oui, mon altimètre s'est tapé un délire et a pris 400 m d'altitude en haut du grand Colombier pendant que j'attendais les autres.

Le col de la Biche c'est un chantier avec un passage bien dur, 1.5 km à 11% entre les 2 premières épingles et en prime, on passe la panneau du col, ça redescend un poil et en cadeau, il faut se retaper 700 m à 10 % avant d'atteindre la vraie bascule.

Sans moi ce soir, je dois encore faire ma valise (départ pr l'Alpe d'Huez demain matin)
Défoulez vous bien

olive écrit:
Attention quand même, on a eu notre lot de chutes ces derniers temps !
Et puis vous êtes des coureurs "sportifs" vous, pas comme l'autre

On en a discuter hier entre 2 verres de rosé, on est tous d'accard Cavenvendish n'a rien a se repprocher c'est ce gros naze de Veelers qui se releve comme un cadet en plein sprint au milieu de la route a 65km/h, il lache presque ses mains du guidon le Cav met un petit coup d'epaule classique en sprint et l'autre s'etale comme une crepe, la prochaine fois il s'ecartera sur les coté et tiendra bien son guidon!

mavone écrit:
Si encore c'était la 1ère fois ! mais il sait pas courir droit le Cav et en plus il accentue le mouvement d'épaule. Et voilà, 2 verres de rosé et vous refaites le monde

Rien a se reprocher le cav.
Tu regardais le tour a l epoque d abdoujaparov??
Lui il accentuait le roulis!!!
En terme de respect ds le sprint cav est limite parfois mais c est une obligation a ce niveau là.
Theo bos et tom steels sont des mecs irrespectueux. Il faut regarder sur youtube jsui sur que ça se trouve les videos de leurs mefaits.

john écrit:
Je m'incline devant notre spécialiste des pancartes qui sait de quoi il parle

A part ma chaine usee qui sautait tt le tps j avoue que c etait bien cool ce soir...on a du s en taper une quinzaine.
Hein les gars??!!
Putain j adore le sprint.

et bien sur tu les as toutes attrapées !

Les mecs ont bien joué le jeu. Ça fait du bien de tps en tps pour nos diesels.lol

Ce soir je pars en vacances mais certains sont motiv pour rouler dc n hesitez pas a mettre sur le forum vos intentions.

Pas pu refaire le gd colombier cause col fermé gros graviers tous frais, par contre le mt du chat versant ouest c est encore pire que l est! 1100M de d+, 12km dont plusieurs à 12%, et aucun sous 8!! Sinon il fait quoi Lars Boom sur ce tour en leader???

sylvestre écrit:

Il n'y avait que le "raccourci" par Virieu-le-Petit qui était fermé. Ça passait en prenant l'autre route un peu avant Lochieu.

sylvestre écrit:
Tu parles de la montée du relais du chat depuis le Bourget ?
Si on parle de la même chose, le fiston m'y a emmené une fois, un chantier ce truc ! revêtement de merde, route un peu en devers, des bouts de ligne droite interminables, aucun répit......Quel temps ta montée ?

Côté est (depuis le Bourget du lac)


Côté ouest (depuis Yenne) :

Pas mal aussi depuis Yenne !!!

Oui fait par côté de yenne cette fois. J aurais la surprise dans strava pour le temps ce soir, mais je crois que ça se joue à qq sec avec Polveroni. Pour Colombier j ai fait 2km de graviers avant de renoncer, après j avais plus le moral pour tenter une autre face

mavone écrit:
euhh non moi j'suis pas d'accord...

ok Veelers se relève, c'est clair c'est très dangereux
Par contre sur cette vidéo, on voit quand même bien que ce gros con de British y va pas de main morte sur le coup d'épaule, l'intention de bousculer est là, et rien que pour ça, ça mérite sanction