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SUJET : Entraînements Printaniers

Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26816

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Salut, je fais un déblocage demain matin.
Je vous propose un départ du CS à 9h45 de façon à rentrer pour le repas de midi. Environ 2h au programme.
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26904

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Bon, a quelle heure on doit etre au Garde a vous ce soir et ou?
Mon bike est pret (pas moi)

DSC_0020_2014-04-15.jpg
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26905

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Whaaouuu les belles roues, il envoi du lourd le time, bon, je suis malade (engine) mais présent tout de même à la sortie (ou entrée..) ouest du tunnel mode doux.
18h30.
J'éviterais juste les grandes discutions je suis flingué :sick:
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26906

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Mavone va s envoler y a de ces ptain de rafales
Sylvain
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26907

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Rookie écrit:
Whaaouuu les belles roues, il envoi du lourd le time, bon, je suis malade (engine) mais présent tout de même à la sortie (ou entrée..) ouest du tunnel mode doux.
18h30.
J'éviterais juste les grandes discutions je suis flingué :sick:

Attention c'est de la triche de vouloir battre des KOMs avec une "engine"
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26908

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lison écrit:
Rookie écrit:
Whaaouuu les belles roues, il envoi du lourd le time, bon, je suis malade (engine) mais présent tout de même à la sortie (ou entrée..) ouest du tunnel mode doux.
18h30.
J'éviterais juste les grandes discutions je suis flingué :sick:

Attention c'est de la triche de vouloir battre des KOMs avec une "engine"

Lol pas de triche et pas de KOM je suis naze... quoi-que... il y a des Lysozyme de la Chlorhexidine et de la Tétracaine dans mon médoc je sais pas ce que c'est mais ça sonne bien "performance" :silly:
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26909

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Je me mefie tjs des cyclistes malades qui sont collés, la plupart du temps c'est un leur
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26910

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mavone 80 écrit:
Je me mefie tjs des cyclistes malades qui sont collés, la plupart du temps c'est un leur

C'est clair en plus ça me saoule les mecs qui font ça, tout comme trouver des raisons pour justifier les mauvais jours (ou tout simplement que l'on est cramé lol). on verra bien. On peut pas toujours sortir quand on est au top, ça limiterais le nombre de sorties...
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26911

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Ca tombe bien j'allais vous signaler que pour ma part je suis bien naze, le vent dans la face toute la journée ca calme. Enfin bon j'ai 1h pour me reposer alors ca devrait aller, on s'en tient au parcours proposé. Et faites gaffe dans le tunnel :dents:
Sylvain
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26914

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Rdv 18h30 tunnel Chris Komkeeper mode "dur"
Dernière édition: il y a 10 ans 7 mois par mavone.
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26917

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mavone 80 écrit:
Rdv 18h30 tunnel S. GARDE mode "dur"
Sylvain
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26921

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Si j'avais vu les messages avant, je serais venu avec vous mais j'aurais été plus handicapant qu'autre chose ...
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26922

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Bah oui c'est bête. Cela dit les effectifs presents n'etant pas trop du genre à faire des series, c'est peut etre nous qui t'aurions handicapé dans ta séance ..

Bon et maintenant que tu l'as écrit, faut que tu nous dises ce qui ne va pas selon toi, et ce qu'il y avait de minable dans ta sortie.
Sylvain
Dernière édition: il y a 10 ans 7 mois par Chris.
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26923

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Dags écrit:
Si j'avais vu les messages avant, je serais venu avec vous mais j'aurais été plus handicapant qu'autre chose ...

Mais bien sur que non mon petit gars. Ce sera pour la prochaine.
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 7 mois #26925

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sylvestre écrit:
Bah oui c'est bête. Cela dit les effectifs presents n'etant pas trop du genre à faire des series, c'est peut etre nous qui t'aurions handicapé dans ta séance ..

Bon et maintenant que tu l'as écrit, faut que tu nous dises ce qui ne va pas selon toi, et ce qu'il y avait de minable dans ta sortie.

Tout simplement moins de 25 de moyenne ... Une allure qui se rapproche plus d'un touriste que d'un junior qui prétend faire des courses FFC. faire 1h30 à ce rythme là, ça sert à rien et c'est frustrant. J'aurais du faire mes séries et rentrer chez moi, ça aurait valu la même chose.
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 6 mois #27044

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Bon les guys ca roule ou bien?
J'espère que vous etes chaud parce que je viens juste de passer les 3000 bornes comme mimosa donc ca risque de chier des bulles dans les manivelles....
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 6 mois #27045

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mavone 80 écrit:
Bon les guys ca roule ou bien?
J'espère que vous etes chaud parce que je viens juste de passer les 3000 bornes comme mimosa donc ca risque de chier des bulles dans les manivelles....

Tu t'en sors pas si mal, c'est bien de le souligner car un moment ça sentait le leurre à plein nose (du mec qu'a pas roulé mais qu'a roulé quand même)
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 6 mois #27062

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mavone 80 écrit:
Bon les guys ca roule ou bien?....
Demain soir si tout va bien?

Je propose ceci www.strava.com/segments/5526367

Suremement petit vent defavorable mais faisable quand meme :dents:
Sylvain
Dernière édition: il y a 10 ans 6 mois par Chris.
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 6 mois #27064

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sylvestre écrit:
mavone 80 écrit:
Bon les guys ca roule ou bien?....
Demain soir si tout va bien?

Je propose ceci www.strava.com/segments/5526367

Suremement petit vent defavorable mais faisable quand meme :dents:

Tu suppose bien! Ca tombe bien jamais fais
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 6 mois #27067

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sylvestre écrit:
mavone 80 écrit:
Bon les guys ca roule ou bien?....
Demain soir si tout va bien?

Je propose ceci www.strava.com/segments/5526367

Suremement petit vent defavorable mais faisable quand meme :dents:

Je suis descendu une fois par cette route et je ne sais pas à quelle heure vous voulez y monter exactement mais il risque d'y avoir de la circulation.
Pour moi sortie traditionnelle des Monts du lyonnais car j'ai pas cours l'après midi.
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 6 mois #27068

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on va dire comme d'hab, 18h30 sortie Saone du tunnel X rousse
Sylvain
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 6 mois #27070

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sylvestre écrit:
on va dire comme d'hab, 18h30 sortie Saone du tunnel X rousse

d'habitude je préfère les brunes mais vazy pour la rousse, et puis comme on dit "un tunnel est un tunnel, un garmin n'a pas d'oeil"
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 6 mois #27071

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et sinon ça Rookine demain?
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 6 mois #27074

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mavone 80 écrit:
et sinon ça Rookine demain?

Oué je viens niaker à vos cotés si il flotte pas trop, j'aime autant vous dire qu'il faudra être devant (ça devrait aller) car mon pif est un vrai extincteur.
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Entraînements Printaniers il y a 10 ans 6 mois #27087

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Pas de pluie a l'horizon :lol:

Il faudra garder un peu de jus pour le mur du Chemin vert :slime: , car pour poursuivre dans l'allusion graveleuse, c'est court mais c'est raide.
Sylvain
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