Bonsoir,

Présent demain et très certainement dimanche

C'est cool, on va voir du monde ce matin au Centre Social

Bref cr de ce matin:
On était 13 au départ: Jean-Marc, Henriqué, JP, Brahim, son collègue (j'ai toujours pas retenu le nom ), Philippe, Jérémy, Rémy, Arnaud, Thierry,Greg, Benjamin et moi.
Au programme un sortie dans le nord sous un temps printanier. On est partis sur une bonne allure en faisant défilé les km!
Le retour sera un peu plus difficile avec des organismes bien entamés!
Bravos les mecs!
Au final presque 110km et 28 de moyenne
La sortie: www.strava.com/activities/239114603

Bon on lâche rien maintenant!!
Et sinon y en a qui on fait une sieste cette après-midi?

Même pas de sieste cet aprèm, pas eu le temps j'étais vert! Encore une bonne sortie ce matin, avec en bonus une reconnaissance du circuit de Rancé

Vu le temps annoncé et afin de facilité ma planning familiale,
j'irai rouler l'après-midi.

2h de sieste crapuleuse ahah!
Ca fait du bien

Cékoi le programme du weekend prochain ? David, j'ai vu que tu avais tracé un circuit bien bossu dans le beaujolais au départ de Belleville, j'en salive d'avance !

J'ai pas encore réfléchi aux parcours de ce weekend, je vais y travailler rapidement.

Pour le circuit beaujolais, j'imaginais faire cette sortie d'ici un mois en partant de Belleville,
sinon ça va être long!

La sortie: www.strava.com/routes/1317266
Col du fût d'avenas (1er cotés), Col de Crie, Col de la casse Froide, Col de la Croix Marchant et Col du fût d'Avenas(2ème cotés).

ça tente du monde?
Quelle date?

Balance les bosses David !

Edit : ah, je suis encore à l'arrière !

je suis partant pour le beaujolais le 24/01 si la météo est de la partie!

DAVID : je crois que je vais te piquer ta trace !!!!

Moi je veux un parcours descente !!!

Proposition de sortie pour le weekend prochain:

Samedi 17 Janvier: 8H30 au CS:
www.strava.com/routes/1215134
Sortie Pancarte + Séance relais 2 x 15mn
Peut être Présent

Dimanche 18 Janvier: 8H30 au CS:
www.strava.com/routes/1322836
Reconnaissance course Echalas(même si c'est en Août )
Présent

Qui sera là?

Gilneg écrit:
Tu m'en diras des nouvelles
Sur le premier col y a quelques voitures, sur le reste c'est le bonheur,
En variante il est possible de prendre le col de la croix rozier à la place de la croix Marchand.

Normalement je serai là les deux jours ce weekend.
Et j'approuve la sortie Beaujolaise, le tracé est très sympa, même si il va faire mal aux jambes. Et effectivement, pour l'avant-dernière bosse, en bifurquant à droite au tout début de la montée, il est possible de monter la Cx Rosier.
Peu m'importe la date, j'en profiterai pour retourner chez mes parents, comme ça en plus je serai à domicile

Absent ce weekend. Partant pour le circuit dans le beaujolais quand la météo est de la partie.

Je serai là ce weekend, en espérant qu'on ai un peu de beau temps

Dispo samedi matin seulement, et hâte de faire le parcours beaujolais plus tard.

Ca devrait le faire pour le temps ce weekend, même si les prévisions pour samedi matin se dégradent doucement...

Sinon, on se la fait dimanche la sortie beaujolesque ? Le temps devrait être OK, et les températures pas trop froides. Parce qu'avec ce qui est annoncé la semaine prochaine, pas sûr qu'on puisse la faire le 24/25 janvier...

Présent demain,
Je propose 3 zones de relais au "seuil",
Balan - st Maurice; meximieux-rigneux; et montelier -dagneux.

Présent demain

présent demain, ça va piquer après un mois d'arrêt...

Je dois finalement garder ma fille ce matin,
J irai cet aprem roulez bien les mecs.

C'était pas la foule des grands jours ce matin au CS, il y a peut-être eu relation de cause à effet avec la couche de givre sur les voitures et les -4°C au thermomètre
On est donc partis à 4 avec Arnaud, Jeremy, Brahim et moi en direction du Pilat en s'inspirant du parcours tracé par David.
En plus du froid, on a eu le bonheur de rentrer dans le brouillard après Vénissieux, le top quoi Enfin, l'herbe givrée... c'est joli
Dans la montée vers Echalas, on caresse l'espoir de... non pas rattraper Jeremy et Arnaud qui se sont envolés devant, mais de passer au dessus de la brume.
Ce sera le cas en arrivant à Echalas . Le soleil y'a que ça de vrai ! et en plus l'herbe est presque décongelée
Les réjouissances sont de courte durée puisqu'on retrouve la brume au col de la croix Régis au moment pile où moi je perd mes jambes
Descente frigorifique vers Vienne, un peu holiday on ice par moment, mais ça ne gène pas Brahim qui fait toute la descente devant
Dans Vienne, une petite erreur de direction nous offre une belle petite montée bien raide histoire de se réchauffer.
Reste le col de Bel air qui est une formalité en temps normal mais que j'ai monté à 12km/h désolé les gars c'est peut être le sur-entraînement...
Retour tout droit vers Lyon où l'on retrouve le soleil...
96km à mon compteur et 2 orteils de moins mais ambiance sympathique comme toujours.
Arnaud poursuivra tout seul pour atteindre les 150 bornes pour une sombre histoire de challenge... i sont fous ces stravistes