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SUJET : Entraînement club - séances régulières

Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35455

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C'est effectivement le maillot de mon ancien club.
La photo date de 2013 car j'ai du arrêter la compétition pendant 2 ans à cause de mes études.
Vous savez tout maintenant ;)
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35462

  • David
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Petit CR de la sortie de ce jour:
On était 9 "compétiteurs" au départ du CS:
- Jean-Jacques, Eric, Sylvain, Miguel, Jean-Marc, Rémy, Fred64, Julien et moi,
On effectue la sortie prévue avec quelques variantes, une petite montée d'Eric à Sainte Croix,
et un petit morceau de la Thoux par 4.
Une bonne ambiance, de la motivation et un bon rythme pour l'époque sous ce beau soleil,
c'est de très bonne augure pour 2016! :copain:
Au final 90km, 30 de moyenne et donc 3 heures ;)
www.strava.com/activities/423726406
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35466

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Superbe sortie cette après-midi avec du monde et du soleil!
Dommage que je ne puisse pas refaire demain, je vais devoir me contenter avec un peu de home trainer en fin de journée.
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35470

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Bonne sortie ce matin !
14 au départ : David, Fred, Rémy et un pote à lui, Claude, Alex, Julien, Lorenzo, Miguel, Enrique, et moi-même accompagné de 3 potes.
Un bon petit chantier comme on les aime, avec la compagnie du brouillard jusqu'au pied de la Luère, et un super ciel bleu au-dessus d'une mer de nuages ensuite.
A ce rythme, décla en préfecture obligatoire dès la semaine prochaine !
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35472

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De belles sorties ce weekend, avec des parcours variés et intéressants ! Vivement que çà continue, parce que c'était bien ;)

Samedi, nous étions déjà beaucoup (9), et ce matin encore plus (14), avec de nouvelles connaissances. J'aime beaucoup le principe de samedi sortie plate, et dimanche sortie vallonnée.

Cela fait quand même près de 190km pour ce weekend, ce matin a bien tapé dans les jambes :fouet:

Dommage qu'une partie du groupe ait bifurquée avant la Luère, parce que la vue était magnifique en haut, et avec un beau soleil.

Vivement les prochaines sorties !
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35473

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Une bien belle sortie!
Super ambiance, pas de crevaisons, et toujours un bon rythme vu l'époque!
ça va envoyer cet hiver :fouet:
@Julien, ne t'inquiètes pas, on aura le temps de faire de grosses sorties avant le début des courses en Mars! :copain:
Sortie 80km: www.strava.com/activities/424466391
Sortie 105 km: www.strava.com/activities/424339054
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35475

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Propositions Sorties du weekend prochain:
Samedi 07/11/15 13H30 au CS:90km - Plat - Centrale Nucléaire www.strava.com/routes/3553549
Dimanche 08/11/15 9h au CS: 80km- Petites bosses- Rontalon www.strava.com/routes/3596872

Je ne sais pas encore quand je serai présent.
Dernière édition: il y a 9 ans 2 semaines par David.
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35478

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Présent samedi inchallah, dimanche je ne peux pas.
Ct trop bien les deux sorties le we dernier, bcp de plaisir et un peu de galère aussi, mais globalement je suis caliente! :hot:

@+!
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35479

  • Jean-Marc
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J'espère être présent pour les 2 mais si je n'arrive pas je ferai au moins dimanche, la route entre Mornant et Rontalon me plait beaucoup, jolie parcours Dav :)
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35485

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Le beau temps est encore prévu pour ce weekend B)

Je serai donc normalement présent samedi et dimanche (accompagné par 1 ou 2 potes)
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 2 semaines #35488

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Présent dimanche. Pas certain pour samedi
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35497

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Présent samedi et peut être dimanche.
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35500

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Présent samedi ! :-)
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35504

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Hello!

Présent également ce jour pour ma reprise ;)
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35506

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Présent aujourd'hui.
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35508

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présent demain matin
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35516

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Hé les gars, apparemment gros peloton cet après-midi !!!??? :ola:

C'est de bonne augure pour la saison 2016 ! :cool:
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35518

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Mini CR des sorties de ce weekend:
Samedi, on était 16 au départ du CS, nouveau record battu!
Au programme un parcours tout plat de 90km fait à plus de 31 km/h.
www.strava.com/activities/428157046

Dimanche, on était 12 toujours sous un beau soleil,
au programme un parcours vallonnée de 75 km.
On est resté bien groupé, malgré un allure soutenue de presque 28km/h
www.strava.com/activities/428671382
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35519

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Pour Mercredi matin 9h,
je pensais à ça:
www.strava.com/routes/3632407

La croix du Ban depuis St Pierre la palud semble bien piquer!
www.strava.com/segments/10590018
Vous connaissez cette bosse?
Perso jamais faite.

Je reconfirmerai ma présence mardi soir.
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35521

  • Jean-Marc
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Deux bonnes sorties ce weekend avec le soleil, beaucoup de monde, et les nouveaux arrivés qui sont déjà bien dans le rythme. C'était vraiment bien.

Mercredi et le weekend prochain je ne serai pas là. Je vous retrouverai le weekend d'après.

David - je n'ai jamais fait la Croix de Ban de ce côté sauf en descente mais je pense que c'est une montée régulier et avec le train ECOV elle devrait passer sans problème :P
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35522

  • arnaud
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David écrit:
La croix du Ban depuis St Pierre la palud semble bien piquer!
www.strava.com/segments/10590018
Vous connaissez cette bosse?
Perso jamais faite.

Je connais la montée depuis Saint Pierre la Palud (généralement j'y vais depuis Saint-Bel). La pente est assez régulière mais le revêtement de la route ne rend pas des masses. Tout est en forêt donc ça doit être assez joli à cette époque avec le couleur d'automne. Gaffe à la descente s'il y a des feuilles morte sur la route.
Mes stats :
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35523

  • Antoine B
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Deux belles sorties ce week-end autant sur les parcours que sur l'ambiance !

Au final, ça m'a convaincu de rejoindre l'ECOV même si je risque d'avoir un peu de mal au début.

Je serai normalement présent mercredi.
Pour le week-end à venir, je ne suis pas disponible samedi mais peut-être présent dimanche, je reconfirmerai.
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35524

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arnaud écrit:
David écrit:
La croix du Ban depuis St Pierre la palud semble bien piquer!
www.strava.com/segments/10590018
Vous connaissez cette bosse?
Perso jamais faite.

Je connais la montée depuis Saint Pierre la Palud (généralement j'y vais depuis Saint-Bel). La pente est assez régulière mais le revêtement de la route ne rend pas des masses. Tout est en forêt donc ça doit être assez joli à cette époque avec le couleur d'automne. Gaffe à la descente s'il y a des feuilles morte sur la route.

Je l'ai grimpée fin août, montée sympa depuis St Pierre, mais la descente pas terrible, très granuleuse du à des travaux. Je ne sais pas si le revêtement a été refait depuis...
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35525

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Antoine B écrit:
Deux belles sorties ce week-end autant sur les parcours que sur l'ambiance !

Au final, ça m'a convaincu de rejoindre l'ECOV même si je risque d'avoir un peu de mal au début.
.

C'est bien!

Je peux te rassurer, tu n'es pas loin, avec l'entrainement en cours tu auras le niveau quand la saison commencera.
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Entraînement club - séances régulières il y a 9 ans 1 semaine #35526

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Trois photos de ce dimanche.


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