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SUJET : entrainement hivernal

entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16596

  • john
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Je ne vais pas rouler aujourd hui ni pdt plusieurs jours d ailleurs je pense...je boite carrement ce matin. Ju ne m attend donc pas.
bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16598

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john écrit:
Je ne vais pas rouler aujourd hui ni pdt plusieurs jours d ailleurs je pense...je boite carrement ce matin. Ju ne m attend donc pas.

Aie ! Bon repos Jumper, remets toi vite !
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16600

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Moi je roule, mais de mon côté avec M. Distri Cycles. ;P
Et puis, maintenant, après un tel stage, je ne serai plus 500m derrière vous, mais....10 bornes au moins...!

Vous avez sacrément roulés! Bon travail. Ca va donner ! :woohoo:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16602

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jumper a la patte qui faiblit, repose toi c'est mieux

de mon coté je vais aller roulotter 1h30 ,je serais a13h au cs si il y a des interressés pour se ballader un peu
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16605

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kwako écrit:
jumper a la patte qui faiblit, repose toi c'est mieux

de mon coté je vais aller roulotter 1h30 ,je serais a 13h au cs si il y a des interressés pour se ballader un peu

OK pour 13h, vu que tu "roulottes" ca m'ira, je te laisserai quand tu voudras rentrer pour rouler plus longuement.
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16606

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90 bornes pour le Bubu ce matin!!! :cool: Dont 30 avec Parilly, je n'ai jamais monté solaise aussi vite!!! :hot: Je suis rentré de Rive de Gier avec un gars de St Priest. 3h15 de vélo!!!! Normalement je remets le couvert demain matin!? :fouet: Remets toi bien mon Jeune coatch!!!! Enfin 1 de mes Coatchs!? Car je suis surveillé par tous les Gaziers!!!!! :whistle:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16607

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pas de roulottage ce matin pour ma part!! peut etre en milieu d'aprem, voir demain.

@bubu; belle matinée courageux c'est bien!!!! :hot:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16608

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Bien bubu!

Pour ma part 8km, je n'ai pas réussi à aller
jusqu'à Parilly, la gastro en a voulu autrement!
:sick: :sick: :sick:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16609

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ça va gicler dans les bosses!!! :whistle:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16610

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Benjamin écrit:

@bubu; belle matinée courageux c'est bien!!!! :hot:
Tu vas voir mon ptit Benji pêtteur!!! :sick: En fin d'année les Chronos ça vas donner!!! :evil:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16611

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biensur, de mon coté je vais continuer l'entrainement à me faire mal :evil: et ça va bien finir pas payer!!!!! :fouet:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16612

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Benjamin écrit:
biensur, de mon coté je vais continuer l'entrainement à me faire mal :evil: et ça va bien finir pas payer!!!!! :fouet:
Ca paye déja!!!!! :woohoo: Tu suis les Costauds!!! :cool:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16625

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Je compte rouler demain (dimanche) aprem, la météo prévoit plus de 10° sous le soleil B) , faut en profiter. Qui pour terminer la semaine en beauté ? :)
Si personne, je prendrai mon courage à 2 mains pour aller rouler à Parilly par 2° et ds le brouillard :(
Qu'est-ce qu'elle a ta jambe John ? Prends bien tes petits cachets rourouge et bleubleu et reviens nous vite en pleine foforme !! ;)
La Réunion lé là !
Dernière édition: il y a 11 ans 8 mois par Runbike.
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16628

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pour info et pour ceux que ça intéresse : demain c'est le rally cycliste de parilly, le groupe principal partira d'autour du parc à 8h30 (je ne connais pas le lieu précis, mais il suffira de faire un tour de parc pour le trouver).

perso, j'y serai pas. 850 km en une semaine, un peu de recup ne me fera que du bien.
Plus tu pédales moins vite, moins t'avances plus vite
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16629

je suis present demain. centre social 8h30?
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16630

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Sans moi. Je partirai de mon côté et un poil plus tard que 8H30 car même avec le soleil, ca caille...

Roulez bien ! B)
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16635

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fasterthanpierre écrit:
je suis present demain. centre social 8h30?
T'es pas dispo l'aprem ? Les conditions seront meilleures.
Sinon, tu veux rouler ds quel coin ? On peut se donner RDV à 08:30 à Parilly.
La Réunion lé là !
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16636

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Gilneg écrit:
JUSTIN, tu en es ou pour ta licence ?

Bonsoir,

Tous les papiers sont prêt seulement je ne suis pas remonté à lyon depuis le 13 fevrier.
Je me suis fait opéré du bras il y a 3 semaine car le verre que j'avais dedans a provoqué des lesions nerveuses au coude et aujourd'hui je commence la réeducation. J'en ai encore pour un mois environ (peut etre un peu moins).

En tout cas j'en ai marre de pas pouvoir rouler !!!!!!! :hot:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16637

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Trop dur de sortir du lit ce matin, je roulerai cet aprem.
Merci pour l'info sur le Rallye Antho et désolé fasterthanPierre. Pour info, je partirai de Meyzieu à 14:00 pour 3h de roulage environ, dans les monts d'or sans doute.
La Réunion lé là !
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16638

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Au final du monde roule ce matin?
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16639

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Moi je roule au final, mais je fais la cyclo de lyon. C'est rdv 8H45 pour inscription au parc de Parilly et depart 9H. (apres t'es pas forcé de t'inscrire). C'est une rando, je pars sur le 85km tranquille. SInon y a 105km mais avec ta gastro et la stage jpense que...hein, faut etre raisonnable parfois ;) !
Si ca t'intéresse, jte laisse mon portable au cas ou : xx xx xx xx xx
Dernière édition: il y a 11 ans 8 mois par Gilneg.
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16640

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Finalement pas de vélo ce matin!!!! Malade hier soir après avoir mangé une salade du pêcheur, et ce matin les jambes sont trop lourdes!!!! Je pense rouler 2 ou 3h00 demain matin!?
Vive le sport et vive le vélo
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16641

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Ok ça marche, on se rejoint la-bas.
En espérant que j ai retrouvé mes jambes.
Tu devrais enlever ton num du forum.
Tu risques d etre embêter.
A toute
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16642

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et voila !! une salade du pêcheur...tu aurais mangé une poignée de riz, ca aurait été "safe" ... ! maintenant te voilà barbouillé !! rooo Bubu...dis t'es dans le coin en fin d'aprem ? je passerais peut etre pour le t-shirt si t'es dispo. Sinon un autre jour. A++ remet toi bien
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entrainement hivernal il y a 11 ans 8 mois #16643

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David écrit:
Tu devrais enlever ton num du forum.
Tu risques d etre embêter.
A toute

bien vu David, voilà, j'ai enlevé le numéro de Marine.
Pas de n° perso sur le forum c'est plus prudent, mieux vaut passer par MP.
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