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SUJET : Entrainement estival

Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20620

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David écrit:
Pas de problème Cédric, on passe te prendre,
Titi tu roules avec nous?

oui je roule avec vous :copain: je serai à 18H45 au début de la piste cyclable qui mène à miribel à coté du marché.
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20628

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On a tape dedans pdt 4 jours...
bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20629

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Recompense!!!
bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20630

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Passages techniques et vertigineux...

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bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20631

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C'est beau et bon on dirait !

Merci les gars et bravo à vous !
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20632

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Le Queyras j ai tout fait là bas à pieds en vélo et VTT il faudra un jour organiser une sortie là bas
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20633

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et à Ski
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20635

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alors il fait 35°, et vous mangez .... de la raclette???!!!! :woohoo: :woohoo: :woohoo:
Plus tu pédales moins vite, moins t'avances plus vite
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20636

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anthony écrit:
alors il fait 35°, et vous mangez .... de la raclette???!!!! :woohoo: :woohoo: :woohoo:

Ca doit pas être facile, faut les féléciter de supporter de telles conditions extremes ! Ca c'est de l'entrainement de costauds :slime:
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20637

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Rhooo qu'est-ce qu'ils se mettent !!! ...et encore je les soupçonne d'avoir planqué la bouteille.

Bon ce matin pas de raclette mais petit entraînement à la fraîche pour moi. J'ai fait du rythme. Je vois un gars devant qui se traîne, je le prends comme point de mire sur les lignes droites de saint andré de corcy. Un petit bonjour et je le dépasse (c'est pas tout mais c'est que j'ai un métier moi! ), on se retrouve ensuite après Saint André, je lui fais "sympa ton maillot, tu es de quel club?". Merde c'était un gars du caladois avec le Scott de contrat et tout, la grande classe quoi ! Par contre visiblement pas de casque de contrat ! :S Voilà petite rencontre sympa...

Pas de course pour moi ce week-end, je pense faire une grande sortie dans le Pilat sur le parcours de l'étape 1 du tour du Pilat, Grand-Croix, Terrasse, Pavezin, Pélu et re-Pavezin par Chuyer.
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20638

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Benji, je quitte la case, à tout ...
La Réunion lé là !
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20639

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olive écrit:
Pas de course pour moi ce week-end, je pense faire une grande sortie dans le Pilat sur le parcours de l'étape 1 du tour du Pilat, Grand-Croix, Terrasse, Pavezin, Pélu et re-Pavezin par Chuyer.

Tu l'as fait quand ? quelle distance ? a quel rythme ? mode grosses cuisses bouffeurs de raclette ? ou mode petits mollets cueilleurs de paquerettes ?
Dernière édition: il y a 11 ans 3 mois par Gilneg.
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20640

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olive écrit:

Pas de course pour moi ce week-end, je pense faire une grande sortie dans le Pilat sur le parcours de l'étape 1 du tour du Pilat, Grand-Croix, Terrasse, Pavezin, Pélu et re-Pavezin par Chuyer.

Tu comptes la faire dimanche matin cette sortie?? ça pourrait m'interesser ("pourrait" : je te reconfirme samedi a-m).

En attendant, samedi matin j'irai à Parilly
Plus tu pédales moins vite, moins t'avances plus vite
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20641

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A Anthony : oui je pense bien que çà t'intéresse. Je ne comptais pas partir sans toi.

Dimanche çà me va et la météo à l'air pas mal.
Je vais voire pour Parilly samedi matin.

A Gilneg : c'est une longue sortie, donc le rythme sera plutôt "cool" ce qui n'empêche pas de
faire les bosses chacun à son rythme.
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20642

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Antho y va ? :woohoo: OK, on oublie les paquerettes !!!
Et puis dimanche, moi, je serai sur mon VTT.
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20645

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Quelqu'un roule demain matin ?
Le mental est la clé de la réussite.
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20646

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Sylvain
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20647

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Sympa ta cabane Sylvestre ! tu es aussi en mode raclette ?
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20649

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Crossman écrit:
Quelqu'un roule demain matin ?

oui moi 2 heures (john m'accompagne peut être)
sortie quasiment sans dénivelé

si ça te tente de rouler tranquilou : rdv 9h30 garage Renault prêt du perif (st fons)

@+
Plus tu pédales moins vite, moins t'avances plus vite
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20654

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Sylvestre : tu nous commentes un peu tes belles photos ?
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20657

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olive écrit:
A Anthony : oui je pense bien que çà t'intéresse. Je ne comptais pas partir sans toi.

Dimanche çà me va et la météo à l'air pas mal.
Je vais voire pour Parilly samedi matin.

A Gilneg : c'est une longue sortie, donc le rythme sera plutôt "cool" ce qui n'empêche pas de
faire les bosses chacun à son rythme.

Parilly pour moi samedi matin, comme dab :copain:
Pour dimanche pourquoi pas ;)
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20658

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anthony écrit:
Crossman écrit:
Quelqu'un roule demain matin ?
si ça te tente de rouler tranquilou : rdv 9h30 garage Renault prêt du perif (st fons)

@+

Trop tard, je dormais déjà :s
Tanpis :unsure:
Le mental est la clé de la réussite.
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20660

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Finalement pas de Parilly pour moi demain
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20662

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olive écrit:
Sympa ta cabane Sylvestre ! tu es aussi en mode raclette ?
De passage encore une fois par Thones aujourd'hui (pur hasard :whistle: il eut été criminel de ne pas profiter de la pizza tartiflette.. Avec des journées à 180km on peut se le permettre..

Alors oui les photos il y a d'abord le lac de Joux en Jura Suisse, superbe à plus de 1000m, avec les préparatifs de la fête nationale du jour même. Après la vallée de Joux, ou sont tous les grands horlogeries suisses. Beaucoup de vent et toujours de face. Monté par col de Marchairuz. Le chalet est au dessus du lac des Rousses. Le maillot est chez Fofo créateur de la Forestière. Vues du Mt Blanc notamment du Retord au dessus de Bellegarde. A venir la Croix Fry, je voulais finir par le Saleve mais ai du ecourter, plus d'eau et pas de fontaines en France, alors qu'en suisse il y en a de partout, fraîches et potable contrairement à la France
Sylvain
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Entrainement estival il y a 11 ans 3 mois #20665

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anthony écrit:
alors il fait 35°, et vous mangez .... de la raclette???!!!! :woohoo: :woohoo: :woohoo:

à 2000m d'altitude c'est rare qu'il fasse 35°!!

plutôt 24/25° maxi

on avait la clim extérieur là bas :cool:
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