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SUJET : Entrainement automne/hiver

Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25391

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oui je vais à parilly rookie je passe par le totem à 8h30 pour ceux qui veulent ;)
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25392

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Dags écrit:
Je sais pas si mon parcours t'aurait plu :lol: mais c'est clair que je me suis régalé, j'avais le bon coup de pédale aujourd'hui et je n'ai pas pris la flotte. Au départ je devais y aller le matin mais je me suis réveillé hyper tard et vu le temps menaçant je me suis dit que c'était pas si mal finalement :cheer:
Du coup départ vers 13h après avoir été motivé par le soleil du midi.

D'un autre coté s'il avait fait un temps de chien l'aprèm, j'aurais vraiment pas fait le malin. C'était un beau coup de bol !!!

Comme t'as eu du bol toi, ça c'est clair ! Je crois que moi la pluie m'a suivi :angry: Après niveau parcours tkt, je suis pour le "plus t'aime pas la bosse, plus il faut que tu en fasses " :whistle: En tout cas, demain grand beau normalement :cool:
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25409

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Tu sais les prévisions météo ... je reste toujours prudent avec ça. Je préfère compter sur la chance (aujourd'hui ça a payé ... pas jeudi dernier)

Niveau parcours c'est clair que pour devenir bon grimpeur eh bien il faut ....... (suspens) ...... grimper !
Donc oui ça t'aurait fait du bien de venir avec moi. Les sorties à plus de 2000 m D+ ça fait les cannes mais après je sais pas trop comment je me sentirai demain.

En tout cas si j'ai le choix entre plat sous la pluie et bosses sous ciel gris, je choisis la 2e option sans hésiter. ça a du bien te dégouter de rentrer trempé d'une sortie pas si exceptionnelle que ça. Tkt, demain tu te rattraperas.
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25541

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Je vous tiens au courant, comme dit à la réunion à certain. Je vais à parilly ce samedi si ça tente du monde.
ATTENTION ! le départ de parilly s'effectue à 8H30 maintenant pour pouvoir faire une bonne sortie.
DONC je passe au totem à 8H !
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25543

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t'as combien de bornes Titi?
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25544

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Pour ma part cela dépendera si du monde est
Motivé pour s'entraîner au départ du cs???
Les courses ayant commencées, J'imaginais du rytme, des sprints voir même
De la PMA.
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25546

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@ mavone : j'en ai 300 de moins que toi :P
@ dav : bah fait comme tu veux moi en tout cas j'y vais, ça peut pas faire de mal ;)
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25547

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TITI écrit:
@ mavone : j'en ai 300 de moins que toi :P
@ dav : bah fait comme tu veux moi en tout cas j'y vais, ça peut pas faire de mal ;)

sinon TITI ya une course pass à bohas dimanche. :whistle: tjrs mieux que parilly pour faire du rythme mec.
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25548

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Benjamin écrit:
TITI écrit:
@ mavone : j'en ai 300 de moins que toi :P
@ dav : bah fait comme tu veux moi en tout cas j'y vais, ça peut pas faire de mal ;)

sinon TITI ya une course pass à bohas dimanche. :whistle: tjrs mieux que parilly pour faire du rythme mec.

NON ! j'ai dit pas avant début mi avril ! je m'y tiens.
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25549

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bon j'aurais essayer!!
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25550

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Benjamin écrit:
bon j'aurais essayer!!

MDr ! Tkt pas on s'en fera des courses benji ;)
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25551

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mavone 80 écrit:
t'as combien de bornes Titi?

En tout cas il borne Titi cette semaine - on s'est croisé hier dans le col du Verdun et aujourd'hui en fin de journée (tu m'as pas vu t allais trop vite) ;) #machine
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25552

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TITI écrit:
Benjamin écrit:
bon j'aurais essayer!!

MDr ! Tkt pas on s'en fera des courses benji ;)
Fait gatte Titi car le Ben pourrais bien monter en 3!? :hot: :cool:
Vive le sport et vive le vélo
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25556

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Bubu écrit:
TITI écrit:
Benjamin écrit:
bon j'aurais essayer!!

MDr ! Tkt pas on s'en fera des courses benji ;)
Fait gatte Titi car le Ben pourrais bien monter en 3!? :hot: :cool:

Je crois que c'est 3 victoires la montée en 3ème catégorie. A moins de gagner toutes les courses qui viennent (tiens, prends un coup de pression, Benji), ça devrait passer pour faire au moins une course avec Titi d'ici avril.
Mes stats :
Dernière édition: il y a 10 ans 8 mois par arnaud.
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25558

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arnaud écrit:
Bubu écrit:
TITI écrit:
Benjamin écrit:
bon j'aurais essayer!!

MDr ! Tkt pas on s'en fera des courses benji ;)
Fait gatte Titi car le Ben pourrais bien monter en 3!? :hot: :cool:

Je crois que c'est 3 victoires la montée en 3ème catégorie. A moins de gagner toutes les courses qui viennent (tiens, prends un coup de pression, Benji), ça devrait passer pour faire au moins une course avec Titi d'ici avril.

Ouais et j’espère que je t’emmène pas pour rien dimanche Benji !! -> Bim re-re-coup de pression :hot:
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25565

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Rookie écrit:
arnaud écrit:
Bubu écrit:
TITI écrit:
Benjamin écrit:
bon j'aurais essayer!!

MDr ! Tkt pas on s'en fera des courses benji ;)
Fait gatte Titi car le Ben pourrais bien monter en 3!? :hot: :cool:

Je crois que c'est 3 victoires la montée en 3ème catégorie. A moins de gagner toutes les courses qui viennent (tiens, prends un coup de pression, Benji), ça devrait passer pour faire au moins une course avec Titi d'ici avril.

Ouais et j’espère que je t’emmène pas pour rien dimanche Benji !! -> Bim re-re-coup de pression :hot:
Avec toute cette pression il vas tout faire pêtter le Ben!!! Allez vas y mon gars c'est bon ça!!! :copain:
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25568

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Moi la pression je la bois. :P
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25569

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fred64 écrit:
mavone 80 écrit:
t'as combien de bornes Titi?

En tout cas il borne Titi cette semaine - on s'est croisé hier dans le col du Verdun et aujourd'hui en fin de journée (tu m'as pas vu t allais trop vite) ;) #machine

AH bon mais t'étais où hier ? désolé. :blush:

J'aurai bien aimé rouler avec toi dans le col mais je venais de changer ma chambre j'en avais plus... tu comprends, pas envie de me taper le retour à pied :pinch:
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25570

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bien dit Arnaud, la pression je la bois :copain:
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25573

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TITI écrit:
fred64 écrit:
mavone 80 écrit:
t'as combien de bornes Titi?

En tout cas il borne Titi cette semaine - on s'est croisé hier dans le col du Verdun et aujourd'hui en fin de journée (tu m'as pas vu t allais trop vite) ;) #machine

AH bon mais t'étais où hier ? désolé. :blush:

J'aurai bien aimé rouler avec toi dans le col mais je venais de changer ma chambre j'en avais plus... tu comprends, pas envie de me taper le retour à pied :pinch:

Tu as encore crevé?

Cette année c'est pour toi :fouet:

Combien de crevaison depuis début Janvier?
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25589

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TITI écrit:

AH bon mais t'étais où hier ? désolé. :blush:

J'aurai bien aimé rouler avec toi dans le col mais je venais de changer ma chambre j'en avais plus... tu comprends, pas envie de me taper le retour à pied :pinch:

Je t'ai aperçu au loin sur les quais de saone ! tkt dans le col j'étais en mode vieux loup solitaire (l'habitude de la solitude dans les bosses lol)
Ca faisait juste plaisir de voir un peu de vert et noir sur la route :copain:
Dernière édition: il y a 10 ans 8 mois par fred64.
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25592

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Personne au cs demain à 9h?
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25599

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Oui j'ai crevé encore... j'en comptabilise trois en deux jours alors qu'en un an je n'ai jamais crevé ! :woohoo:

@ fred64 : tkt la solitude dans les bosses je connais aussi ;)

Bon demain RAPPEL : PARILLY 8H30 ! je passe au totem à 8h pour ceux qui veulent !
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25601

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Bien le resto ?! ^^
Le mental est la clé de la réussite.
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Entrainement automne/hiver il y a 10 ans 8 mois #25603

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Crossman écrit:
Bien le resto ?! ^^

MDR ! oé tranquille ! ;)
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