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SUJET : Coupe Rhône Alpes XC 2014

Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26446

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On était donc 6 du club avec pour la course sur 2 tours : Laurence, Claude et Christophe et sur la course 3 tours : Pierre, Cédric et moi.

Petit compte-rendu de la course Sénior/Espoir/Master1-2 :
A quelques petites modifications près, circuit de Saint Désirat habituel, rendu quand même bien piégeux par endroit car très sec et assez fuyant (on verra quelques juniors se faire des frayeurs sur un bout de béton recouverts de graviers façon roulement à billes)
Parti environ en milieu de grille, j'attaque les premières difficultés autour de la 40~45 ème place. Ça va trop vite pour moi. Dans une montée raide, le gars devant moi patine et se fout en travers, obligé de mettre pied à terre. Cet animal arrive à repartir et moi je me retrouve coincé car derrière, c'est la chenille et il n'y a qu'une seule trajectoire pour rouler. Au moins 10 places de perdues avant de pouvoir me remettre en selle et continuer.
Je maintiens ma position (avec 10 places perdues ça roule moins vite du coup c'est davantage de mon niveau). Vers la fin du 1er tour, je met pied à terre dans la descente à cause d'une erreur de trajectoire et voilà mon CJ qui me dépasse. Je le repasse dans la montée suivante et il fera le deuxième tour un peu derrière moi en perdant du terrain progressivement. En fin de deuxième tour, je ne l'ai plus en visu derrière moi en haut de la descente et le voilà déjà quasiment sur mes talons en bas :woohoo: . J'essaie de le laisser rentrer pour faire la partie roulante ensemble mais il coince et me laisse partir. Dans la montée, je rattrape le gars devant moi pendant qu'un autre revient (très fort) de l'arrière.
On est donc à 3 sur le haut du parcours et je trouve le moyen de déjanter/chuter (je ne peux pas dire dans quel ordre) dans une descente avec des racines. Un peu de peau perdue sur le coude au passage (fait chier, le vernis était à peine sec) et grosse galère pour réparer. Vu que le débit des cartouches n'est pas suffisant pour claquer un pneu, je décide de mettre une chambre à air : grosse galère pour dévisser la valve et impression d'avoir deux mains gauches pour remettre le pneu. Je crois que je n'ai jamais monté une chambre à air aussi lentement. 10 places de perdues au passage :angry:. Je finis tranquillement en reprenant quand même un coureur.
De mémoire le classement scratch :
- Pierre 33ème (il est en grosse forme le bougre. Ça va envoyer à Cassis)
- Cédric 65ème
- Arnaud 71ème

Du côté de la course sur 2 tours, je n'ai plus le classement en tête mais on a quand même vu le maillot du club sur le podium :cool:
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Dernière édition: il y a 10 ans 7 mois par arnaud.
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26447

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Help je veux mettre des photos sur se post, ça fait 15min quelles charges mais rien apparait, quelqu'un peut m'expliquer?
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26448

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Totof écrit:
Help je veux mettre des photos sur se post, ça fait 15min quelles charges mais rien apparait, quelqu'un peut m'expliquer?

Photos trop grosses peut-être ?
Tu as un message d'erreur qui s'affiche en haut de la page ?

Sinon envoie-les moi par mail ou poste-les sur Facebook, je les remettrai ici.
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26450

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arnaud écrit:
Du côté de la course sur 2 tours, je n'ai plus le classement en tête mais on a quand même vu le maillot du club sur le podium :cool:

Allez désolé les garçons, moi je mets un petit billet sur Laurence :P
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26461

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Tu as raison Gilles, Wonder Laurence à mis le feu à ses concurrentes. Bon devant il y avait Fanny et une autre mais elle à rien lâché pour faire un podium.
Du coté des 2 tours, Christophe monte bien en puissance en finissant 13 ème Master (dans les 35 au scratch environ). Moi 17 Master et 43 au scratch. En partant dans les 90 je me console comme je peux.
Un parcours où j'ai cherché en vain un 3ème poumon pour rouler plus vite mais le plaisir était là sur un parcours sec et fuyant, avec des montées raides.
La dream team presque au complet et le vert se fait bien voir.
:ola: :ola:
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26462

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On va attendre les classements !
Discret le grand Tof mais il est bien là !
Et Laurence récolte les fruits de sa grosse préparation (avec un super préparateur je suppose :whistle: ...)

Merci les nouveaux, vous nous apportez un sacré coup de main (enfin de pédales....) :merci:
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26464

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Arrivé sur place vers 10h30, soit 3h avant le début de la course ... j'avais prévu large ^^. Cela me permet de me changer tranquillement, de retrouver quelques têtes connues. J'en profites pour repérer quelques parties du circuits : bonne idée car comme l'a dit Arnaud certaines descentes étaient très glissantes, on a assisté à de jolis plongeons !
Bref', la course cadet à fait quelques victimes (clavicules - poigné - ...) du coup les course suivantes sont un peu décalé, et la ligne de départ un peu plus proche de la première bosse afin de nous laisser moins d'élan !
Nous partons à 14h. On a été appelé par numéro de dossard, j'étais donc au alentour de la 30ème place.
La Team oxygène occupe les 2 premières lignes, autant dire que ça va envoyer sévère ! Dès les premiers kilomètres je sens que je vais en chier !
Pas de sensations, les jambes sont lourdes mais je lâche rien et je m'accroche. Je vais rouler un bon moment avec Souchon/badel/Demko... mais il seront plus fort.
Je finirais au alentour de la 33ème place (13ème sénior) , déçu de mes jambes, mais j'ai limité la casse en finissant. En regardant les temps, je me dis que je ne suis pas si loin des autres ^^ Mais il y a tellement de monde à cette course, que pour marquer des points pour le classements générale n'est pas facile ! /:
Prochaine étape, la coupe de France de Cassis !

classement scratch 3 tours : dl.dropboxusercontent.com/u/55280322/Scr...Course%20Seniors.pdf
classement scratch 2 tous : dl.dropboxusercontent.com/u/55280322/Scr...Jun%20Fem%20M345.pdf


PS : mon GPS à merdé, donc pas d'histo' à analyser :/
Le mental est la clé de la réussite.
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26465

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De mon côté, parti ds les 90è sur 120 partants, je gratte qq places au dés le départ, puis j'attaque les montées par trop vite pr pas me griller. Je peux voir Arnaud régulièrement devant moi puis plus rien avant l alongue descente technique. Je fini par le doubler et pense avoir pris une bonne avance .... quedalle, il me rattrape facile sur le plat puis me double dés la 1ère montée. Même scénario ds le 2nd tour, je le rattrappe en bas de la descente, chui à 30m de lui sur le plat mais impossible de revenir dessus (alors qu'il a ralenti :whistle: ), il part. Le 3è tour sera une vrai galère. Dés la 1ère montée, plus de jus, j'avais que 3 gels décat, c'était pas assez. Chui dégoûté de voir Arnaud arrêté ds une descente, je lui demande s'il a tout pour réparé, "oui", je continue.
Je franchi la ligne bourré de crampes (c'est très rare chez moi) mais heureux car pas de chute, pas de prob méca, un parcours sympa mais exigeant, météo pas mal. Chui bien content de mon 29 pouces carbone, il envoi du pâté !! Y'a plus qu'à s'entraîner correctement.

Bravo à Christophe, Laurence, Claude, Arnaud (indestructible !), et Pierre pour leur belle course. Petite pensée aussi pour mon pote Bernard, rempli de crapoes, il abandonne à la fin du 1er tour. Et pour Gilles Fontaine qui crêve, perd plus de 20 min et fini sur mes talons.

20140330_161741.jpg


20140330_170234.jpg
La Réunion lé là !
Dernière édition: il y a 10 ans 7 mois par Gilneg.
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26466

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Crossman écrit:
PS : mon GPS à merdé, donc pas d'histo' à analyser :/

Moi ça a fonctionné et je peux dire qu'il m'a fallu 6 minutes 45 pour mettre une chambre dans un pneu et gonfler avec des cartouches. Même avec une main attachée dans le dos, c'est difficile de faire plus long :angry:
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26470

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Les photos prises par Christophe :

20140330_144029.jpg
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26471

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20140330_144437.jpg
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26472

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20140330_144448.jpg
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26473

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arnaud écrit:

Moi ça a fonctionné et je peux dire qu'il m'a fallu 6 minutes 45 pour mettre une chambre dans un pneu et gonfler avec des cartouches. Même avec une main attachée dans le dos, c'est difficile de faire plus long :angry:

Tu es sur que tu utilisais pas tes dents avant pour remonter les chambres à air ?
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26477

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Bravo les gars, merci pour les photos, FELICITATIONS à Laurence, je l'avais dis qu'avec ce nouveau et beau maillot elle nous ramènerait des podiums !
Bien mon Pierrot , regarde le nombre d'élites devant toi et sois fier !
Les gosses de l'école pourront se moquer d'Arnaud à la prochaine séance méca. :copain:
Dernière édition: il y a 10 ans 7 mois par Gilneg.
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26478

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J'ai trouvé qq photos supplémentaires. Merci pour les tiennes Christophe

Pierre.jpg


Pierre2.jpg


Cdric.jpg


Cadre.jpg
La Réunion lé là !
Dernière édition: il y a 10 ans 7 mois par Gilneg.
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26479

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Runbike écrit:
J'ai trouvé qq photos supplémentaires. Merci pour les tiennes Christophe

CJ : faut bien faire insérer sinon les photos restent "épinglées" et en miniature. C'est bon, j'ai fait la correction, au moins on vous voit en grand !!!! :slime:
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26481

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Il est beau ce circuit, bien la team!
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26490

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Merci pour vos encouragements :hot:
Il faut dire qu'entre les derniers conseils glissés par Pierre sur la ligne de départ et les encouragements le long du parcours (parfois très bruyants ;) ) de Pierre, Arnaud ou CJ, j'avais intérêt à donner mon maximum !
C'est sûr que ce podium (que je ne pensais pas accessible...) me fait très plaisir, et oui Gilles tu as tout à fait raison, Claude y est pour beaucoup :merci:

Enfin, petite précision : cette fois j'ai pris grand soin de ma tenue ECOV de prêt, j'ai résisté à l"envie de plonger dans le premier ravin rencontré (et pourtant il y avait un grand choix !!!).

Allez maintenant, place au marathon pour moi.... Ce sera une autre histoire.
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26493

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Laurence écrit:
Allez maintenant, place au marathon pour moi.... Ce sera une autre histoire.

C'est quand ? ou ?
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26494

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Le roc Laissagais, le 13 avril.
Ou comment passer d'une course de moins de 1h30 à plus de 5h :whistle:
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26496

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Laurence écrit:
Le roc Laissagais, le 13 avril.
Ou comment passer d'une course de moins de 1h30 à plus de 5h :whistle:

C'est ça qui est bon :woohoo:
Pourvu qu'il pleuve :lol:
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26536

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:cool: felicitations Laurence! Belle perf.
bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 7 mois #26540

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Gilneg écrit:
Runbike écrit:
J'ai trouvé qq photos supplémentaires. Merci pour les tiennes Christophe

CJ : faut bien faire insérer sinon les photos restent "épinglées" et en miniature. C'est bon, j'ai fait la correction, au moins on vous voit en grand !!!! :slime:
OK Prez, c'est noté, merci.
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 6 mois #27273

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Les résultats de la 2ème manche des Echelles sont dispos sur le site du VTT Chartreuse :

- en Espoirs / Séniors : www.vttchartreuse.fr/sites/www.vttchartr...ssement%20espoir.pdf
Arnaud 53ème et 7ème de la catégorie Master 1/2

- en Master 3/4 et féminines : www.vttchartreuse.fr/sites/www.vttchartr...20final%20junior.pdf
Claude est 45ème et 15ème de la catégorie Master 3/4
Christophe est 46ème et 16ème de la catégorie Master 3/4

en fait ils ont fait une belle course d'équipe finissant ensemble !

Laurence est 72ème et 7ème féminine

Bravo à eux toutes et tous car les conditions semblaient plutôt difficiles ?
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Coupe Rhône Alpes XC 2014 il y a 10 ans 6 mois #27275

  • Crossman
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Bien joué tout le monde :)
ça devait être un vrai chantier , le classement le montre... Certaines grosses cylindrées se retrouve pas vraiment à leur place (Souchon - Demko - Mounier -....)
déçu de ne pas avoir été présent mais vu moi état c'était préférable.
On verra les conditions à Die !
Les escaliers ne glissaient pas trop ?
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