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SUJET : entrainement hivernal

entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14757

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Samedi qui roulent!? Ou et quand!? :copain:
Vive le sport et vive le vélo
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14758

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moi normalement je roulerai le matin, parcontre je serais avec un ami qui n'a jamais fait de vélo route, alors je pence qu'une séance route initiation sera la bien venu!!!! :fouet:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14759

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et l'apres midi a 13:30?
bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14760

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Bon bien moi cela sera selon le temps!? Mais une petite préferance pour le matin! J'aimerais bien passer l'après midi avec mon gosse! :merci:
Vive le sport et vive le vélo
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14761

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Benjamin écrit:
moi normalement je roulerai le matin, parcontre je serais avec un ami qui n'a jamais fait de vélo route, alors je pence qu'une séance route initiation sera la bien venu!!!! :fouet:

Pour l'initiation c'est plutôt l'après midi avec le RDV de 13h30 au C.S. ou il y a d'autres personnes du club qui peuvent encadrer les "débutants". Je dis cela juste pour que les compétiteurs puissent s'entrainer s'ils sont nombreux, ensemble, le matin.
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14762

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ce midi, une petite sortie de 50km avec pierre, sur le plat avec juste 2/3 peties gouttelettes pour nous raffraichir parfait :cheer:

pour samedi je roulerais le matin,si le temps le permet.
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14763

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pour ton ami dit lui de venir on va bien l'initier t'inquiètes pas :blink:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14764

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kwako écrit:
pour ton ami dit lui de venir on va bien l'initier t'inquiètes pas :blink:

"Si si je t'assure, pour débuter il est impératif d'avoir 4 personnes accrochées à ta selle dans les montées"
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14766

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mdr le truc qui va le dégouter du vélo!!!!! :sick: mais je vais rester sur le matin quand meme on verra bien!!! :hot:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14770

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Présent samedi, apres selon le temps et
Les forces en présence j' aviserai entre le
matin et l'apres-midi.
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14771

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J espere que les previsions sont erronnees pour samedi parce qu ils annoncent un sacre temps de m.... Remake de dimanche dernier.
Bienvenue en hiver...je deteste.
bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14772

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Présent samedi matin, normalement.
Le mental est la clé de la réussite.
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14773

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john écrit:
J espere que les previsions sont erronnees pour samedi parce qu ils annoncent un sacre temps de m.... Remake de dimanche dernier.
Bienvenue en hiver...je deteste.

non, le temps sera toujours aussi pourrave, en revanche il fera 7 degrès de moins
l'avantage c'est qu'à cette température on aura pas de neige

ok pour moi le matin... mais pas trop tôt!!!
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14774

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Il semblerait que se soit plus le matin.
9h30 au cs?
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14775

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Rdv 9:30 au cs samedi matin.
Si tps trop mauvais on a aussi l option vtt comme la semaine passee avec Arnaud.
bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14776

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john écrit:
Rdv 9:30 au cs samedi matin.
Si tps trop mauvais on a aussi l option vtt comme la semaine passee avec Arnaud.
Ok
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14778

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Pour ma part, j'encadre l'école samedi matin. A ce sujet, Sylvain, tâche de mettre un casque pour montrer le bon exemple.

J'aviserai dimanche matin en fonction de ma motivation, du temps et de mon heure de coucher.
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14779

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arnaud écrit:
Pour ma part, j'encadre l'école samedi matin. A ce sujet, Sylvain, tâche de mettre un casque pour montrer le bon exemple.

J'aviserai dimanche matin en fonction de ma motivation, du temps et de mon heure de coucher.
Je prefere annoncer la couleur tout de suite, a -10 degres je ne porte pas de casque, imcompatible avec 3 bonnets thermiques!!!
Je vous attendrai donc derriere l'eglise
Promis des qu'ont repassera au dessus de 5 degres j'aurai mon casque pour les sorties de groupe
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14789

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Moi je peux pas ce week-end malheureusement... :( Mais le week prochain je pourrai voir vos bouilles et vos vélos bien sûr !! :cheer:
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14790

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TITI écrit:
Moi je peux pas ce week-end malheureusement... :( Mais le week prochain je pourrai voir vos bouilles et vos vélos bien sûr !! :cheer:

Avec ce temps, il y a certaines bouilles que tu vas à peine deviner ;)
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14798

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qui roule demain?
pas trop tôt ça va glisser, pas envi de me broyer une patte
je dirai bien entre midi et deux à l'heure ou le soleil cogne le plus!
11h30
si ça reneige vtt dans les monts d'or départ Albigny
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14800

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On avez dit 9:30. Ça ne glisse pas et certains taf l apres midi.
Ça ne sert a rien de toujours vouloir tout chambouler la veille.
bon quand est-ce qu'on roule??!!! :)
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14805

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Ok pour 9h30.
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14806

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Bon ba si le prof dit que ca glisse pas, ok, go ahead for 9.30 guys
Dernière édition: il y a 11 ans 11 mois par mavone.
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entrainement hivernal il y a 11 ans 11 mois #14807

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Roulez bien les courageux! je ne viendrai pas aujourd'hui car ce sera ski de fond (skating) pour moi. D'ailleurs j'ai vu que quelqu'un en avait parlé sur le forum et je risque d'y retourner le wend prochain. Si certains veulent se joindre à moi et covoiturer...bon wend!
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